Доцното будење и премногу спиење може да бидат симптоми на сериозни здравствени нарушувања, вклучувајќи депресија, биполарно растројство и Алцхајмерова болест.
Овие нарушувања често ги нарушуваат циркадијалните ритми и хормоналната рамнотежа, што доведува до нарушувања на спиењето.
Според експертите, продолжениот сон и доцното будење се поврзани со ризикот од когнитивно оштетување и влошување на менталното здравје.
Депресивните луѓе често имаат нарушување на циклусот на мелатонин, што резултира со доцно будење и поспаност во текот на денот.
Д-р Даниел Бајсе од Универзитетот во Питсбург нагласува дека промените во навиките за спиење можат да бидат ран знак на невродегенерација или психоза, што бара итна медицинска евалуација и третман.
Поради сериозноста на потенцијалните причини, честото доцно будење треба да се сфати сериозно и треба да се побара совет од психијатар или невролог.