Во свет каде убавината и грижата станаа синоним за вечна младост, Сузана Манчиќ се издвојува како неуморна икона која низ годините освојува со својата елеганција и природен шарм.
Сузана , која со децении е присутна на малите екрани низ целиот регион, не е позната само по својата професионалност, туку и по нејзината посветеност на зачувување на природните убавини.
Со текот на годините, таа не се срами да ги сподели своите совети за нега на кожа и коса, фитнес и исхрана, инспирирајќи ги генерациите да го најдат својот пат до сопствената внатрешна и надворешна убавина.
– Мора да се води сметка за надворешниот изглед и тоа е маратон, нема пауза или откажување, трчате ја трката до крај. Ако ти е гајле, ако не, никој не се грижи, се е прашање на избор. Јас лично посветувам повеќе грижа на моето лице. Не се грижам многу за косата, ако нешто не е во ред си велам не е важно, ќе порасне – вели Сузана Манчиќ.
Како што ни кажа, рутината за убавина која ја следела со години и помогнала да ја одржува кожата негувана и убава.
– Чистата кожа е здрава кожа. Поминувам многу време под тешка шминка поради природата на работата. Важно ми е добро да ја исчистам кожата пред спиење, а да ја негувам со серум и нутритивен крем. Морам да кажам дека користам се што ми паѓа во рака. Добивам многу козметика и производи за нега на подарок и не ги пуштам да одат залудно, ги пробувам сите. На моја возраст, природната нега не дава никакви резултати. Како девојче користев жолчки, лимон и капка маслиново масло, а сега користам само висококвалитетна козметика од докажани производители.
Генетиката е важен фактор за убавина во случајот на Сузан, бидејќи нејзините родители и баба биле убави луѓе.
– Мајка ми и нејзината мајка беа вистински убавици, татко ми беше убав човек, не можам да се пожалам на генетиката. Како што реков, не можам да ја победам возраста, но се трудам да одржам пристоен одраз во огледалото и тоа е постојана битка. Маратонот мора да се трча – вели Сузана, која покрај основна нега се подложува и на естетски зафати.
– Досега со целосна самодоверба се ставав во рацете на докторка, таа е експерт за медицина против стареење. Но гледам дека веќе не е доволно. Оваа година за мене е време на големи промени и решив да се подложам на хируршки интервенции. Решив да одам во руско училиште и наскоро ќе ги видите резултатите.
Задолжителна шолја чај пред спиење
Покрај беспрекорниот изглед кој плени, Сузана Манчиќ е и активен поборник за здрав начин на живот, што ја направи пример за многумина кои се трудат да останат витални и енергични без разлика на возраста. Нејзините совети за употреба на природни производи за нега на кожата, како и правилна исхрана, добиваат сè поголемо значење во доба кога одржувањето на здравјето и виталноста стана приоритет за многумина.
– Мислам дека се хранам здраво, јадам се, но умерено. Пробав се што е можно со мојата диета и сфатив дека брзите и ригорозни диети најмногу одговараат на мојот карактер. Отприлика на секои десет години имам криза со тежината. Дури и тогаш, таа ќе се справи со вишокот килограми, главно успешно. Но, гладот е страшно чувство за мене. Ги намалив порциите, ги исклучив слатките како и алкохолот. Порано многу вежбав во теретана, сега имам куче и одам на долги прошетки со него. Се во свое време – вели Сузана и додава дека редовно оди на здравствени прегледи, но дека покрај современата медицина се занимава и со алтернативна медицина, па никогаш не легнува без шолја чај од камилица.
– Редовно одам на здравствени прегледи. Практикувам и алтернативен метод на лекување, бидејќи се започна со народната медицина, но современата медицина е наука која придонела за нашето здравје. Верувам во медицината, но пред спиење секогаш пијам камилица – заклучува Сузана.