Во секоја врска има предизвикувачки моменти, но паровите кои се среќни на долг рок честопати имаат едно заедничко нешто: секојдневни навики кои ја негуваат нивната врска.
Постојат едноставни и практични начини за негување на меѓусебна блискост, благодарност и разбирање. Подолу се дадени три ритуали што паровите во успешни врски ги практикуваат редовно за да одржат хармонија и топлина во своите врски.
Можете да ја направите секоја средба со вашиот партнер посебна со едноставен, но значаен гест, топол и искрен поздрав. Оваа мала рутина го враќа чувството на исчекување и поврзаност. Ако недостасуваат поздрави, таа посебна емоција од споделениот момент исчезнува.
Заборавете на површните разговори додека прелистувате низ телефонот или гледате телевизија за време на паузата. Само две минути целосно фокусиран разговор значи повеќе од цела недела време „заедно“ поминато без всушност да бидете присутни еден со друг. Обидете се да го започнете денот со тоа што ќе се разбудите порано и ќе одвоите еден момент да разговарате за денот што претстои за време на појадокот. Така градите блискост и чувство на тим.
Лесно е да ги изгубите од вид сите добри работи што вашиот партнер ги прави за вас со текот на времето. Наместо да критикувате, научете да забележувате мали и големи гестови и да му се заблагодарите. Кога му кажуваме на нашиот партнер дека го цениме она што го прави, дури и ако тоа се само секојдневни работи, ги препознаваме неговите напори и го зајакнуваме нашето меѓусебно почитување. Со текот на времето, ќе станете потолерантни, свесни за тоа колку убави работи правите еден за друг.