Што се случува со телото ако постиме најмалку три дена?

Едно американско истражување вели дека циклусите на продолжено постење не само што штитат од оштетување на имунолошкиот систем – главен несакан ефект на хемотерапијата – туку исто така промовираат регенерација на имунолошкиот систем, префрлајќи ги матичните клетки од состојба на мирување во состојба на самоодржлива состојба – реновирање.

Според клиничките тестови, долгите периоди на нејадење значително го намалиле бројот на бели крвни зрнца, пишува Today.usc.edu .

Студијата има големи импликации за поздравото стареење, во кое падот на имунолошкиот систем придонесува за зголемена подложност на болести како што старееме.

Продолжените циклуси на постот – два до четири дена во период од шест месеци – убиваат постари, оштетени имунолошки клетки и генерираат нови, истражувањето исто така има импликации за толеранцијата на хемотерапија и за оние со широк опсег на недостатоци на имунолошкиот систем, вклучувајќи ги и автоимуните нарушувања.

„Не можевме да предвидиме дека продолжениот пост ќе има толку извонреден ефект во промовирањето на регенерацијата на хематопоетскиот систем базирана на матични клетки“, рече соодветниот автор Валтер Лонго.

„Кога гладувате, системот се обидува да заштеди енергија, а една од работите што може да ги направи за да ја зачува енергијата е да рециклира многу имунолошки клетки кои не се потребни, особено оние што можат да бидат оштетени“, рече Лонго.

„Она што почнавме да го забележуваме и во нашата човечка работа е дека бројот на белите крвни зрнца се намалува со продолжениот пост.

Продолжениот пост го принудува телото да ги користи резервите на гликоза, масти и кетони, но исто така разградува значителен дел од белите крвни зрнца.

За време на секој постен циклус, ова осиромашување на белите крвни зрнца предизвикува промени кои предизвикуваат регенерација на нови клетки на имунолошкиот систем базирани на матични клетки.

Покрај тоа, продолжениот пост, исто така, штити од токсичност, според истражувачите, во кои мала група пациенти постеле 72-часовен период пред хемотерапијата.

„Иако хемотерапијата спасува животи, таа предизвикува значителна колатерална штета на имунолошкиот систем. „Резултатите од оваа студија сугерираат дека постот може да ги ублажи некои од штетните ефекти на хемотерапијата“, рече коавторот Тања Дорф.