Врските се градат врз рамнотежа, меѓусебно почитување и конзистентност помеѓу зборовите и постапките. Кога овие темели недостасуваат, врската почнува да губи стабилност и станува извор на фрустрација и несигурност. Дисфункционалните врски честопати имаат повторувачки обрасци на однесување кои постепено ја еродираат довербата и емоционалната поврзаност.
Два особено деструктивни шаблони укажуваат на сериозни проблеми кои, доколку не се препознаат и решат, можат да доведат до целосно распаѓање на врската. Советничката за парови и врски, Ана Каримо, предупреди за овие шаблони.
1. Кога едниот партнер има моќ над другиот
Во врска во која едниот партнер постојано има предност, рамнотежата и еднаквоста што се неопходни за здрава врска се нарушени.
„Кога едно лице се чувствува зависно од друго поради сопствената несигурност или потреба за потврда, се отвора простор за манипулација и злоупотреба на моќта. Наместо заедништво и поддршка, се создава хиерархија во која едниот ги одредува правилата, а другиот се чувствува подреден и потценет“, објаснува Каримо за YourTango.
Оваа динамика неизбежно води до губење на довербата и чувството на сигурност. Советникот забележува: „Партнерот на кој му недостасува моќ често развива чувства на беспомошност, незадоволство и намалена самодоверба. Ова не само што ја зголемува емоционалната дистанца, туку може да биде и јасен знак дека врската е осудена на пропаст. На долг рок, недостатокот на рамнотежа и меѓусебна контрола врз врската е поврзан со незадоволство и поголем ризик од раскинување.“
2. Кога делата не следат по изговорените зборови
„Еден од најсигурните индикатори за нефункционална врска е несовпаѓањето помеѓу она што го кажува партнерот и она што всушност го прави. Иако зборовите често се убави и привлечни, вистинските намери и чувства секогаш се одразуваат во постапките. Кога едно лице зборува за љубов, ветувања и посветеност, но нивното однесување покажува рамнодушност или непочитување, тоа испраќа јасна порака за несигурност и неискреност“, истакнува Каримо.
Разликата помеѓу зборовите и делата води до постојани разочарувања, неисполнети очекувања и емоционален притисок.
,,Партнерот кој страда од вакви околности често се повлекува, емоционално се дистанцира или вложува сè помалку енергија во врската како начин да се заштити од болката. Резултатот е сè поголема дистанца и студенило во врската, што дополнително ги еродира темелите на врската. Таквиот модел јасно укажува дека врската не е здрава и се базира на лажни ветувања, а не на вистинска поврзаност“, заклучува советникот.