Американскиот гинеколог и блогер, д-р Кејт Вајт, исто така препорачува прескокнување на спиење во долна облека за да може кожата да дише, особено ако сте склони кон чешање и иритација во интимната зона, пишува Huffpost.
Постојана е дебата за тоа дали да се спие во долна облека или не. Додека некои се згрозуваат од самата помисла да спијат голи или без долна облека, други уживаат во оваа навика. Но, што велат лекарите – која е подобрата опција?
„Често ги советувам моите пациенти да спијат без долна облека. Ако интимната зона е постојано покриена, особено со ткаенина што не апсорбира влага, таа се акумулира таму и создава совршена почва за развој на бактерии или габи“, истакнува Њујорк. гинекологот Алиса Двек, коавтор на книгата „V е за вагина“.
Американскиот гинеколог и блогер д-р Кејт Вајт препорачува и прескокнување на спиење во долна облека за да може кожата да дише, особено ако сте склони кон чешање и иритација на интимната зона, пишува Huffpost.
Дали истото важи и за мажите? Прилично многу! Урологот Брајан Стекнер од Атлантик Сити за „MensHealth“ изјави дека боксерите или машките гаќи ја задржуваат топлината и влагата, а бактериите напредуваат во такви средини.
„Повеќе бактерии значи дека кожата околу интимната зона е поверојатно да се зарази или иритира. Исто така, вашиот скротум треба да биде на вистинската температура за да се оптимизира производството на сперма. Кога мажите спијат во долна облека, нивните тестиси може да станат премногу топли, па ги загрозуваат нивните сперматозоиди“, објаснува д-р Стекнер.
Ако, сепак, сте решени да носите долна облека додека спиете, задолжително одлучете се за воздушести памучни модели или широки боксерки.