Гумата за џвакање без шеќер не е без калории и ја оштетува глеѓта

Кситолот и сорбитолот во гумата за џвакање без шеќер ја намалуваат количината на бактерии во устата и го намалуваат ризикот од расипување на забите, но исто така ја зголемуваат киселината и ја нагризуваат глеѓта.

Гуми за џвакање или гуми за џвакање без шеќер предизвикуваат ерозија на горниот слој на забите, открива студијата на универзитетите во Бостон, Хелсинки и Невада.

Честиот состав на гуми за џвакање се кситол и сорбитол, кои служат за намалување на бројот на бактерии во устата, но ја зголемуваат и киселоста која ја нагризува забната глеѓ, нагласуваат научниците.

Поради оваа причина, тие не ги препорачуваат како безбедна алтернатива за оние со шеќер, кој може да предизвика дијабетес и дигестивни проблеми, објаснуваат научниците.

Покрај тоа, гумата за џвакање без шеќер не е без калории.

Често се нагласуваат придобивките од производите без шеќер, но тие имаат и скриени ризици.

Не треба да земате повеќе од една гума за џвакање дневно, пренесува British Dental Journal.

Која е разликата во калориите помеѓу гума за џвакање со шеќер и без него?  Непцата кои содржат шеќер имаат пет калории повеќе.