Газирана вода е одличен освежителен пијалок кој го хидрира телото, но има и други корисни ефекти врз здравјето.
Киселата вода помага да се намали вишокот телесна тежина, го олеснува празнењето на столицата, ја подобрува функцијата на бубрезите , регулацијата на телесната температура, концентрацијата и го зголемува расположението.
Со додавање на свежо овошје или зеленчук, лимон или ѓумбир во газирана вода, нивото на антиоксиданси се зголемува.
Диететичарите од познатата клиника Мајо, Џенифер Нелсон и Катерина Зерацки, како и Џенифер МекДаниел, експерт за спортска исхрана, нагласуваат дека газираната вода е корисна за нашето здравје.
Киселата вода ги стимулира истите нервни рецептори како сенфот, создавајќи пријатна сензација во устата која ги активира нашите рефлекси на голтање. Затоа една или две чаши газирана вода може да ги ублажи последиците од болките во грлото.
Минералните извори ширум светот се популарно место за лекување, зајакнување на целиот организам и подмладување.
Дури и нашите баби користеа кисела вода за да ја смират колика во желудникот на бебињата, бидејќи меурчињата во неа го намалуваат надуеноста и го намалуваат притисокот во стомакот.
Кисела вода не содржи шеќер, масти или калории, а многумина ја нарекуваат шампањ од водите.
Киселата вода сама по себе е вкусна, но е уште повкусна и „попродуктивна“ кога ќе додадете лимета, билки, замрзнати бобинки…