Мигрената е вид главоболка што се јавува ненадејно, често со силна болка и придружни симптоми како што се гадење, чувствителност на светлина и звук и замор. Кај многумина, може да ги наруши секојдневните активности и да трае со часови или дури и денови.
Иако мигрените најчесто се лекуваат со лекови, постојат природни методи кои можат да ги ублажат симптомите во раната фаза од нападот. Меѓу нив, едноставен, но ефикасен пристап може да помогне во намалувањето на интензитетот на болката и непријатноста.
Еден од овие методи е да се консумира половина лажичка сол растворена во чаша вода. Оваа едноставна комбинација може да помогне во стабилизирањето на телото кога ќе се појават првите симптоми на мигрена.
Растворот на сол во вода може да влијае на рамнотежата на електролитите во телото, особено на натриумот, кој игра важна улога во функционирањето на нервниот систем и крвните садови. Кога оваа рамнотежа е нарушена, може да се појават симптоми како што се главоболка, вртоглавица или гадење – токму оние што често ја придружуваат мигрената. Во овие моменти, растворот на сол може да помогне во ублажување на непријатноста и да обезбеди брзо олеснување.
Важно е да се напомене дека овој метод треба да се користи умерено и внимателно, особено кај луѓе кои имаат проблеми со крвниот притисок или бубрезите.