Холивудскиот актер Дензел Вашингтон (69) не запира, постојано е на „некоја задача“, дела и филмови. Иако на крајот на годината ќе наполни 70 години, за него тие се само бројка. Тој одлично се грижи за своето тело, а неодамна откри на која рутина е верен.
– Секое утро пола сала посветувам на себе и на тишината. Никогаш не го земам телефонот или лаптопот веднаш и сите сме виновни што го направивме приоритет. Во денешно време е многу тешко да се воведе, но доволно е да се започне со пет минути. Штом ќе станете, почекајте пет минути и потоа кренете го телефонот. Со ова сакам да кажам дека веднаш не фаќаме светло. Застанете цврсто на подот, на нозе, вдишете длабоко и кажете „благодарам“. Само кога сте во тишина, ќе можете да слушнете – изјави овој познат актер.