Некогаш потребата од спиење на повеќе перници е всушност предупредување за сериозен здравствен проблем. Кардиологот др. Рози Годесет објаснува дека потребата од спиење во „подигната“ положба може да укаже на срцева слабост, состојба кога срцето повеќе не пумпа ефикасно крв бидејќи е ослабено.
Срцева слабост најчесто се јавува кога срцевиот мускул повеќе не е доволно силен за нормално да пумпа крв. Последиците се хроничен замор, отекување на екстремитетите и отежнато дишење, често поради насобирање течност во белите дробови. Многу пациенти во овие ситуации полесно дишат ако се малку подигнати, па затоа им е поудобно да спијат на повеќе перници.
„Некои луѓе со срцева слабост доживуваат акумулација на течност во нивните бели дробови, што го отежнува дишењето кога лежат“, објасни др. Годесет за Сонцето. „Ако забележите дека ви требаат дополнителни перници или се будите со недостаток на здив, посетете го вашиот лекар. Можеби ќе ви препорачаат тестови“.
Срцева слабост често се јавува по срцев удар или како резултат на долгорочен висок крвен притисок и срцеви заболувања. Само половина од пациентите на кои им е дијагностицирана срцева слабост живеат подолго од пет години, а дури осум од десет пациенти дознаваат за дијагнозата само за време на итна хоспитализација.
Иако срцевата слабост не може да се излечи, раната дијагноза може да го намали ризикот од сериозни болести и смрт. Третманите вклучуваат лекови за подобрување на функцијата на срцето и хируршки процедури, како што е вградување пејсмејкер за контрола на срцевиот ритам или операција за подобрување на протокот на крв.
Како да ги препознаете раните симптоми и да го заштитите срцето
Покрај отежнато дишење, симптомите на срцева слабост може да вклучуваат постојана кашлица, надуеност, забрзан пулс и губење на апетит. Иако овие поплаки можат да бидат поврзани и со помалку сериозни состојби, др. Годесет советува да не се одложува посетата на лекар.
За да се намали ризикот од срцеви заболувања, експертите препорачуваат редовна физичка активност, урамнотежена исхрана и избегнување на пушење. Вежбањето само по себе може да го намали ризикот од кардиоваскуларни болести за 35 проценти бидејќи го регулира крвниот притисок, го намалува нивото на лошиот холестерол и помага да се одржи стабилно ниво на гликоза во крвта.