Дијабетисот е хронична болест која често напредува без очигледни симптоми, па затоа кај многу возрасни се дијагностицира дури кога ќе се појават посериозни здравствени проблеми. Сепак, постојат суптилни знаци на кои треба да се обрне внимание, а кои можат да бидат првиот показател дека нешто не е во ред со нивото на шеќер во крвта. Клучот е да се препознаат овие симптоми рано за да се спречат компликации. Овие знаци ги истакнаа лекарот д-р Роми Чопра и тренерот Кејлеб Баке.
Постојан замор што не исчезнува дури и по одмор
Заморот кај дијабетесот не е ист како обичниот замор што исчезнува по спиењето.
„Луѓето со дијабетес често се чувствуваат исцрпено и безволно дури и по одмор, што може да биде резултат на промени во нивото на шеќер во крвта, прекумерна тежина или емоционален стрес од непрепознаена болест“, објаснува д-р Чопра, според YourTango.
Зголемен глад придружен со необјаснето губење на тежината
Д-р Чопра истакнува дека честиот глад и губењето на тежината се јавуваат затоа што телото губи калории преку зголемено мокрење, а шеќерот не стигнува до клетките. Ова предизвикува чувство на постојан глад, иако лицето може необјасниво да губи тежина.
Хоризонтални жлебови на ноктите
Баке забележува дека хоризонталните гребени на ноктите, познати како Бо-ови линии, понекогаш можат да бидат резултат на повреда, но можат да укажуваат и на посериозни болести како дијабетес или пневмонија.
Пецкање, печење или вкочанетост во стапалата
Симптоми како што се пецкање, печење или вкочанетост во стапалата може да бидат првите знаци на висок шеќер во крвта или предијабетес. Баке советува дека ако овие симптоми траат подолго од неколку недели, дефинитивно треба да побарате лекарски совет, бидејќи дијабетесот може да предизвика оштетување на нервниот и циркулаторниот систем.
Навременото препознавање на овие суптилни симптоми може да биде клучно за рано откривање на дијабетес и спречување на посериозни компликации.