Секоја жена над четириесет треба да почне да користи колаген. Покрај колагенот од продавница, постои и домашен колаген, кој е поевтин и подеднакво ефикасен.
Иако некои жени не се оптоварени со брчки и стареење, пожелно е да се користи колаген за посветла и затегната кожа, особено кога ќе поминат четириесет години. Покрај купениот колаген , постои и домашен рецепт кој можете да го направите дома. Тоа е поевтино, но исто толку ефикасно и многу жени се колнат во него.
Состојки:
- 1 шуплива говедска коска на бутот (со малку месо), иако може да се користат и пилешки нозе
- 3 моркови
- 3 пашканат
- 1 целер
- 2 главици кромид
- 2 чешниња лук
- 2 ловорови листови
- 1 гранче рузмарин
- сол и бибер по вкус
Подготовка:
Коската, исечена на половина, ставете ја во поголемо тенџере за да се види јадрото. Додадете вода на врвот на тенџерето, вклучете го и оставете да се вари 10 часа. По 10 часа, истресете ја сржта од коската, додадете зеленчук и оставете сè да се готви уште 4 часа. Процедете ја и смесата префрлете ја во тегли.
Пијте 100 ml од оваа вода, или природен колаген , секој ден.
Една шуплива бутна коска е приближно 260 динари. Цената на зеленчукот е околу 400 динари, па можете да направите домашен колаген за 600-700 динари.
За споредба, купениот колаген чини меѓу 1.300 и 5.000 динари.