Грижата за когнитивното здравје не мора да биде комплицирана, а најновото истражување сугерира дека едноставната вечерна навика може значително да го намали ризикот од деменција. Студијата од декември оваа година покажа дека учесниците со тежок периодонтитис, познат како болест на непцата, имале значително поголем ризик од развој на благо когнитивно оштетување.
„Се чини дека тешкиот периодонтитис е фактор на ризик за благо когнитивно оштетување“, велат авторите на студијата, пренесува Parade.
Врската помеѓу здравјето на непцата и мозокот е потврдена со студија на 321 учесник, во која 65,9 отсто од луѓето со тежок периодонтитис развиле благо когнитивно оштетување, во споредба со 34,3 отсто од оние со здрави непца.
Така, според истражувањата, една едноставна вечерна навика може да го намали ризикот од развој на деменција – а тоа е користењето конец.
Оралното здравје често го придружува когнитивниот пад
Стоматологот др. Картик Антани објаснува дека периодонтитисот, особено во комбинација со болести како остеопорозата, може да доведе до деградација на коските и да го наруши општото здравје. Од друга страна, студија од 2023 година укажа на пародонталните токсини кои можат да ги оштетат протеините неопходни за невролошкото функционирање.
Добрата вест е дека спречувањето на заболување на непцата не е комплицирано. д-р. Антани ја нагласува важноста на правилното четкање на забите, употребата на паста со флуор и редовното миење конец. „Повеќето кариес се јавува помеѓу забите, така што чистењето на тие простори е многу важно“, забележува тој и советува да се користи вода за плакнење на устата. Додава и дека стоматолошките прегледи се клучни за рано откривање на проблемите.
Покрај тоа, експертите предупредуваат дека лошото орално здравје често го придружува когнитивниот пад.
„Лошото орално здравје е лесно да се спречи со минимална инвестиција на време и пари. Тоа е едноставен чекор што секој може да го преземе за да ги заштити и забите и мозокот“, заклучил научникот од Универзитетот Јеил, д-р. Киприен Ривиер.