Џенифер Лопез (55) ги воодушеви фановите со серија фотографии на кои потсетува на својата зашеметувачка и мускулеста фигура, како и на извајаниот задник.
Латино ѕвездата Џенифер Лопез , по една година во која доживеа брачен распад и развод од Бен Афлек, повторно блеска со старата слава.
Таа со серија фотографии не потсети дека со години се грижи за своето тело и напорно тренира, особено внимавајќи на мускулите на ногзете и задникот.
Познатата Џеј Ло се присети на фотографиите кои ги направила за магазинот InStyle. Во еден од нив таа позира во профил во фустан кој има шлицови од страна и целосно ја открива нејзината затегната и мускулеста фигура.
На една фотографија позира во бело боди и светкави мрежести чорапи, а на друга го открива својот совршен задник во танга, снимен од необичен агол, на еден од концертите. Џеј Ло, инаку, постојано ја истакнува својата фигура и избира провокативни и секси комбинации на облека.
Таа постојано ја нагласува важноста на вежбањето за одржување на совршена фигура. Така, таа откри дека вежба три пати неделно со тренерот Дод Рамер, како и дека се фокусира на тренинзите со отпор. Секоја сесија вклучува три сета висечки притисни, крцкања со јаже и сквотови.
Таа се фокусира и на тонирање на глутеалните мускули – Џеј Ло изјави дека за време на тренинзите се фокусира на три мускулни групи: бицепс, грб и задник, пренесува Womes Health.