Погледнете како израстоците на вашата кожа потенцијално може да се поврзат со некои здравствени состојби.
Кафените дамки на кожата (медицинско име: акрохордони) се месести или понекогаш потемни и безопасни израстоци кои обично се појавуваат на очните капаци, пазувите, вратот, пределот на препоните, горниот дел од градите и под градите. Иако не претставуваат закана за вашето здравје, тие можат да се фатат на вашата облека и да ви пречат.
И додека експертите не знаат со сигурност што ги предизвикува овие бенигни израстоци, некои го поврзуваат постојаното триење на кожата со овие области како можна причина, иако ова не е широко прифатено мислење.
Меѓу експертите кои дебатираат за основните причини за израстоци на кожата слични на бенки, некои од најозборуваните медицински состојби се отпорноста на инсулин и дијабетесот. Но, ова не се единствените основни причини за ознаки на кожата. Виновник може да биде и високиот холестерол.
Според студијата од 2019 година објавена во индискиот онлајн журнал за дерматологија, постои врска помеѓу метаболичкиот синдром и кожните израстоци. Дислипидемијата, позната и како висок холестерол или хиперлипидемија, е една од здравствените состојби кои се дел од метаболичкиот синдром.
Како точно се поврзани метаболичкиот синдром, високиот холестерол и кожните изразтоци?
Како што објаснува лекарот специјалист по дерматологија, д-р Финбар Мекгрејди, метаболичкиот синдром е како совршена бура што предизвикува хаос на вашето тело. Абдоминална дебелина, покачени нивоа на триглицериди, ниски нивоа на „добар“ холестерол или липопротеини со висока густина (HDL), висок крвен притисок и покачени нивоа на шеќер во крвта на гладно кои се комбинираат за да формираат метаболички синдром може да се манифестираат на вашата кожа преку овие точки, вели експертот.
Хиперлипидемијата се однесува на високи нивоа на триглицериди и липопротеини со ниска густина (ЛДЛ) или „лош“ холестерол во крвта. Иако не постојат научни податоци кои укажуваат на директна врска помеѓу високиот холестерол и конкретно кожните ознаки, загриженоста овде е метаболичкиот синдром.
Одржувањето здрава тежина, вежбањето и доброто јадење (ограничување на преработената храна и зголемување на внесот на цели зрна, овошје и зеленчук, посни протеини и здрави масти) може многу да помогне во борбата против метаболичкиот синдром, а со тоа и флеките на кожата. Ограничувањето на консумирањето алкохол и откажувањето од пушењето исто така може да помогне, вели д-р Финбар Мекгрејди преку YouTube, пренесува Health Digest.