Првично, пробиотиците се препорачуваа за патниците со дијареја. Денес, примената на пробиотиците е многу поширока, така што на пазарот лесно можете да најдете различни видови на пробиотици
Тоа значи дека истиот пробиотик нема да му помогне на пациент кој има запек и на пациент кој има дијареа.
Зошто се важни пробиотиците и како да се избере вистинскиот?
Според дефиницијата на Светската здравствена организација (СЗО), пробиотиците се живи микроорганизми кои кога ќе се внесат во организмот во познат број, благотворно делуваат на здравјето на пациентот, пренесува Телеграф.
Како пробиотиците влијаат на здравјето
Пробиотиците имаат многу корисни ефекти врз телото, како што се:
▪ заштита од патогени микроорганизми
.
Иднината на примената на пробиотиците
Се тестираат многу позитивни улоги на пробиотиците во здравјето:
▪ подобрување на толеранцијата на лактоза
▪ превентивен ефект против рак на дебелото црево
▪ намалување на концентрацијата на LDL холестеролот
▪ намалување на крвниот притисок
▪ третман на дебелината
▪ зајакнување на имунолошкиот одговор на организмот
▪ хеликобактер пилори
▪ третман на алергии и кожни болести
▪ третман на депресија
▪ третман на цистична фиброза
Извесно е дека со понатамошно утврдување на составот на цревната микробиота на секој поединечен пациент, ќе се овозможи поуспешна и персонализирана примена на пробиотиците во лекувањето на разни болести и здравствени проблеми.
Улогата на пробиотиците во третманот на цревни заболувања
Примарната улога на пробиотиците е во третманот на пациенти со синдром на нервозно дебело црево (IBS), бидејќи овие пациенти имаат изменет состав на цревната микробиота, што се смета за еден од патогените механизми во развојот на IBS.
Изборот на вистинскиот или соодветен пробиотик за пациентот е должност на лекарот
Пробиотиците во третманот на IBS работат на намалување на симптомите на IBS како што се болки во стомакот, дијареа, запек или надуеност. Со оглед на присуството на некои симптоми, сосема е јасно дека е невозможно пробиотската култура да го ослободи пациентот од сите споменати поплаки. Поради ова, се повеќе се прават пристапи за употреба на пробиотици кои содржат повеќе пробиотски бактерии.
Како да се избере вистинскиот пробиотик?
На нашиот пазар има многу голем број на пробиотски препарати и се поставува прашањето како да се избере вистинскиот и што треба да содржи добриот пробиотик?
Повеќето пробиотици содржат бактерии од родот Lactobacillus, Bifidobacteria и во помала мера Enterococcus и Saccharomyces. Добриот пробиотик треба да е од човечко потекло, да нема патоген ефект врз луѓето, да биде отпорен на дејството на желудочната киселина и жолчните соли, ефикасно да се врзува за цревниот епител, да се задржува и дисеминира во цревата, да произведува антимикробни материи и да ги разградува патогените токсините да бидат безбедни и безопасни.
Една од најважните карактеристики на пробиотикот е тоа што го има потребниот број живи култури и што не ги губи својствата при пакувањето и транспортот од лабораторија до аптека.
Понекогаш е неопходно квалитетен пробиотски препарат да содржи неколку стотици милијарди пробиотски култури. Изборот на вистинскиот или соодветен пробиотик е должност на лекарот, кој мора точно да знае за која болест или нарушување е пропишан конкретен пробиотик.
За да им се олесни на пациентите да разберат што значи ова практично – пациент со запек и пациент со дијареа не можат да го користат истиот пробиотик. Затоа, изборот на пробиотици треба да се остави на лекар или квалификуван фармацевт, а не на самиот пациент.
Кога и колку долго се зема пробиотикот?
Не постои целосно јасен став за тоа дали пробиотикот треба да се зема со оброк или пред/после оброк.
Saccharomyces bulardi, кој се третира со антибиотска терапија за спречување на антибиотик или псевдомембранозен колитис, не е засегнат од оброкот, така што може да се зема во секое време. Други пробиотици од групата Lactobacillus и Bifidobacteria се препорачува да се земаат пред оброк или неколку часа по оброкот.
Времетраењето на употребата на пробиотиците е исто така неконзистентно и се потпира на резултатите од големите студии.
Ако пробиотик се зема заедно со антибиотик, безбедно е да се зема барем додека трае антибиотската терапија. Од друга страна, во однос на употребата на пробиотици кај ИБС, оптималната терапија би траела 6 до 8 недели, па и повеќе, кога лекарот, главно гастроентеролог, на тој начин ќе ја препише терапијата, пренесува Телеграф.
Дали пробиотиците имаат несакани ефекти?
Пробиотиците се сосема безбедни, без значителни несакани ефекти.
Сепак, според некои литературни податоци, пробиотиците се контраиндицирани кај пациенти со нарушен имунитет, додека нивниот негативен ефект кај пациенти со тежок акутен панкреатит сè уште се истражува.
Природни извори на пробиотици
Пробиотиците се наоѓаат во различни видови храна, како што се:
▪ млеко и млечни производи
▪ сирења
▪ кисела зелка
▪ месо
▪ чоколадо
▪ овошни сокови.
Меѓутоа, проблем е дали споменатите видови храна содржат пробиотски култури во доволни количини и со одредени карактеристики кои можат да му помогнат на пациентот во лекувањето на болести или нарушувања.
Во некои видови храна има пробиотици, но прашање е дали оваа храна ја содржи потребната доза на пробиотски култури и, од друга страна, дали овој вид на храна не им прави проблеми на пациентите.