Колку време му е потребно на мозокот да се опорави од алкохол? Науката даде охрабрувачки одговор

Има охрабрувачки вести за сите луѓе кои се опоравуваат од зависност од алкохол, бидејќи новото истражување покажа колку брзо мозокот може да ја поправи својата структура откако ќе престанете да пиете. Имено, се покажа дека овој период не е толку долг колку што претходно се мислеше.

Претходните истражувања покажаа дека некои делови од мозокот можат да закрепнат кога луѓето ќе престанат да пијат, но не беше јасно колку брзо се случило закрепнувањето.

Неколкуте лонгитудинални студии кои ги истражуваа промените во дебелината на кората за време на апстиненција беа ограничени на првиот месец на трезвеност. Сепак, степенот на обновување на регионалната кортикална дебелина за време на долги периоди на апстиненција (на пр. подолги од 6 месеци) не е познат.

Промените во структурата и функцијата на мозокот за време на хронично консумирање алкохол може да го отежнат прекинот на пиењето. На пример, префронталниот кортекс – област вклучена во планирањето и донесувањето одлуки – може да стане помалку активна, што им отежнува на луѓето со нарушување на употребата на алкохол да донесуваат одлуки.

Во студијата учествувале 88 луѓе кои биле подложени на скенирање на мозокот по приближно една недела, еден месец и 7,3 месеци апстиненција, пренесува Science Alert.

После 7,3 месеци состојбата е задоволителна

Враќањето на дебелината на кората кај испитаниците со нарушување на употребата на алкохол по 7,3 месеци без алкохол беше доста распространето. Овие резултати, велат истражувачите, се многу охрабрувачки и даваат ново разбирање за тоа како мозокот може да ја врати својата функционалност откако лицето ќе престане да пие алкохол.

Секоја година, секој човек на возраст од 15 и повеќе години во Европа пие во просек по 9,8 литри чист алкохол . Во Србија овој просек во 2010 година бил 8,87 литри, додека до 2020 година се намалил на 7,45 литри.

Авторите исто така истакнуваат дека променливите што не ги земале предвид, како што се генетиката , физичката активност и здравјето на црниот дроб и белите дробови, можеле да влијаат на нивните резултати.

– Овие податоци обезбедуваат клинички релевантни информации за корисните ефекти на одржливата трезвеност врз морфологијата на човечкиот мозок и ги зајакнуваат адаптивните ефекти на закрепнувањето базирано на апстиненција – заклучуваат авторите.