Експерт покажа колку често треба да ги переме чаршафите и која би била идеалната температура за нивно чистење.
Според Крис Татерстал, кој е експерт за спиење и извршен директор на Woolroom, чаршафите треба да се перат еднаш неделно, но има исклучоци.
„Перењето на чаршафите е задача еднаш неделно, која може да трае до две недели ако не спиете во кревет секоја вечер“, изјави тој.
Ова треба да се направи за да се исчисти акумулацијата на мртва кожа, пот, масла за телото, флеки и грини од прашина.
„Целата мртва кожа и масло од телото, во комбинација со вашата пот додека спиете, се апсорбираат од вашиот кревет, што го прави почва за грини од прашина“, истакна Крис.
Што се однесува до правилната температура на миење, Крис изјави дека тоа треба да се прави при редовно перење од 40 степени.