ТикТок е возбудлив со трендот на портокалов сок овие денови, за кој се тврди дека не само што освежува, туку и помага кожата подобро да потемни на сонце.
Пијалокот е полн со бета-каротен и антиоксиданси кои ја хранат кожата одвнатре , подготвувајќи ја за сончевите зраци и давајќи ѝ здрав сјај. Совршен е со појадок или како освежителен пијалок на плажа.
Сок за поубав тен
Состојки:
4 моркови
- 3 портокали
- 1 парче свеж ѓумбир
- коцки мраз
@jehancancook January things #glowjuice #juicing #carrotjuice #juicingrecipes #healthyrecipes #vegetables ♬ original sound – Musiek_man
Подготовка:
Излупете ги морковите и исечете ги на прстени. Излупете ги портокалите и исечете ги на четвртини.
Ставете ги сите состојки во блендер, потоа додадете ладна вода и блендирајте додека не добиете мазна, хомогена смеса. По желба, процедете низ цедалка ако сакате побистар сок или оставете густа смеса за поцелен ефект на влакна.
Сервирајте во висока чаша со мраз и уживајте веднаш.
Зошто функционира?
- Морковите се богати со бета-каротен, кој придонесува за природната златна нијанса на кожата.
- Портокалот е освежителен, богат со витамин Ц, кој ја осветлува и ја штити кожата.
- Ѓумбирот ја поттикнува циркулацијата и детоксикацијата на телото