НЕДОСТАТОК НА ЈОД МОЖЕ ДА НАПРАВИ ГОЛЕМИ ПРОБЛЕМИ: Немате поим што може да се случи КОГА НЕ ВНЕСУВАТЕ ДОВОЛНО!

Промената на функцијата на тироидната жлезда се манифестира со симптоми кои не се поврзани само со вратот, туку и со целото тело. Јодот е основна градежна материја на тироидните хормони и влијае на повеќето метаболички процеси во телото. Неопходен е за нормален раст и развој на сите клетки и ткива.

Она што го јадеме може да има значително влијание врз она што го гледаме. Според експертите од Медицинскиот факултет Харвард, одредени витамини и минерали во храната можат да играат улога во спречување на два од најчестите проблеми со видот – катаракта или катаракта и макуларна дегенерација, состојба која предизвикува слепило.

Болка во очите, чешање, суви очи, нетолеранција на контактни леќи, воспаление и отекување на окото и околните ткива, крвави очи, двојно гледање (диплопија), нарушен вид се симптоми кои не само што укажуваат на проблеми со очите, туку можат да укажуваат и на многу други здравствени проблеми.проблеми во телото. Автоимуните болести на очите често се поврзуваат со болести на тироидната жлезда.

Тироидната жлезда е мала жлезда во облик на пеперутка која се наоѓа ниско на предниот дел на вратот и е одговорна за регулирање на метаболизмот на телото.Тироидната жлезда ги произведува хормоните Т3 тријодотиронин и Т4 тироксин.

Кога нема доволно јод, не се произведува доволно тироиден хормон и целиот организам не функционира. Човечкото тело не може да складира јод, па затоа е неопходно секојдневно да се консумира. Најдобри извори на јод се алгите и морските риби.