Високиот крвен притисок или хипертензијата може сериозно да го наруши здравјето, но често е тешко да се препознае без редовни мерења. Затоа хипертензијата често се нарекува „тивок убиец“, вели др. Памела Тамбини.
Во повеќето случаи, нема видливи симптоми додека не достигне опасни нивоа. Сепак, постојат некои знаци кои може да укажуваат на тоа дека телото е под голем стрес поради високиот крвен притисок. Препознавањето на овие симптоми навреме може значително да го намали ризикот од компликации како што се срцев удар, мозочен удар и оштетување на бубрезите.
Др. Тамбини истакна неколку важни симптоми на кои треба да внимавате.
1. Силна главоболка
Ако имаме главоболка која не поминува, можно е причината да е високиот крвен притисок. Според др. Дополнително, честите и интензивни главоболки може да бидат знак дека зголемениот притисок во крвните садови влијае на циркулацијата во мозокот. Доколку главоболките се придружени со вртоглавица или промени во видот, се препорачува итна посета на лекар.
2. Вртоглавица и заматен вид
Чувството на вртоглавица и заматен вид исто така може да укажуваат на хипертензија. Високиот крвен притисок го попречува протокот на крв во мозокот и очите, што ги предизвикува овие симптоми.
,,Мозокот и очите се особено чувствителни на промени во протокот на крв“, објаснува докторот за SheFinds. Овие симптоми бараат брз одговор и медицинска евалуација.
3. Болка во градите и отежнато дишење
Некои од најсериозните знаци на висок крвен притисок се болка во градите и отежнато дишење. „Овие симптоми се особено загрижувачки бидејќи може да значат дека притисокот премногу го оптоварува срцето“, вели д-р. Исто така. Ова може да биде знак дека срцето има потешкотии ефикасно да пумпа крв, што го зголемува ризикот од срцев удар.
4. Замор и гадење
Иако заморот и гадењето може да бидат знак за бројни здравствени состојби, кога се комбинираат со други симптоми, тие може да укажуваат на висок крвен притисок. Хипертензијата може да ја намали способноста на телото да ги снабдува органите со кислород и хранливи материи, што доведува до општа исцрпеност.
„Не ги игнорирајте симптомите на висок крвен притисок, особено ако тие се појават ненадејно или се многу тешки“, предупредува др. Исто така. Дополнително, важно е да не чекате да се појават симптомите – редовното следење на крвниот притисок, здравата исхрана, вежбањето, управувањето со стресот и избегнувањето на пушењето и прекумерното внесување алкохол се клучни за превенција.