Оралната хигиена е важна, но кога станува збор за крварење на непцата, важно е да откриете зошто тоа се случува.
Оштетувањето на непцата и крварењето , кое најчесто се поврзува со воспаление и лоша орална хигиена, всушност може да биде симптом на недостаток на витамин Ц.
Оралната хигиена е важна, но кога станува збор за крварење на непцата, важно е да се открие зошто тоа се случува. Бидејќи исхраната игра многу важна улога во општото здравје, вклучувајќи го и здравјето на устата и забите, истражувавме дали недостатокот на витамин може да биде важен за појава на крварење – вели д-р Филип Хуџоел, стоматолог и професор по орално здравје на Универзитетот. на Вашингтон.
Заедно со тим колеги, Хаџоел открил дека суплементите на витамин Ц можат да го намалат крварењето на непцата, по што утврдиле дека недостатокот на овој витамин предизвикува таканаречена микроваскуларна чувствителност, т.е. дека малите крвни садови во непцата слабеат и стануваат подложни на крварење, дури и поради најмал притисок при четкање или конец.
Срце, мозок, бубрези
Експертите истакнуваат дека недостатокот на витамин Ц на сличен начин влијае и на останатите крвни садови во телото, што може да предизвика проблеми во работата на срцето, мозокот и бубрезите. Затоа исхраната треба да ја збогатите со цитрусно овошје, киви, брокула и друга храна богата со витамин Ц.