Успешниот брак бара многу труд и адаптација, а многу луѓе само преку предизвици сфаќаат колку е важно да се инвестира во односот со партнерот.Психологот Марк Траверс објасни дека никој не влегува во брак со веќе развиените потребни вештини, туку тие се учат со време, пракса и грешки.
„Добриот партнер не е нешто што некој едноставно е, туку нешто што некој станува со текот на времето. Комуникацијата, емпатијата, одлучувањето и емоционалната интелигенција не се вродени особини, туку вештини кои се развиваат“, рече тој.
Исто така, бракот често се соочува со несвесни модели на однесување, стравови и емоционални предизвикувачи.
„Ако некое лице избегнува конфликт или има потешкотии да ги изрази чувствата, тоа нема да се промени само затоа што е во брак. Само кога свесно се работи на овие предизвици, човекот може да стане добар партнер“, тврди Траверс.
Квалитетот на односот меѓу партнерите зависи од тоа колку труд вложуваат двајцата партнери, а секоја врска бара постојано присуство, благодарност и поминување време заедно.
„Кога и двајцата партнери континуирано инвестираат, напорите не стануваат товар, туку природен дел од врската. Ако едниот партнер престане да инвестира, бракот лесно може да стане извор на фрустрација и незадоволство. Физичката и емоционалната интимност не се одржуваат самите себе, туку треба да се негуваат. Сето ова важи и за разрешување конфликти, бидејќи избегнувањето на потиснување на конфликтот може да изгледа полесно“, вели лекарот.
Работењето на подобра комуникација, разбирањето на потребите на партнерот и работата на себе се клучни за успешен брак.