Манипулативното однесување можеби не е секогаш очигледно, но често е скриено зад насмевки, наводно добронамерни коментари и наводна загриженост.
Во љубовната врска, довербата и меѓусебното почитување треба да бидат основа на здрава врска. Сепак, во некои врски, љубовта добива искривени форми, а емоциите се користат како оружје за контрола, потчинување и збунување на партнерот.
Емоционалната манипулација е често суптилна, но моќна форма на психолошко влијание што остава длабоки последици. Она што ја прави опасна е фактот што жртвата често не ги препознава шемите сè додека не стане емоционално исцрпена, вознемирена и несигурна во врска со својата перцепција.
Манипулативното однесување можеби не е секогаш очигледно, но често е скриено зад насмевки, „добронамерни“ коментари и лажна загриженост. Една од најчестите форми на емоционална манипулација што се јавува во романтичните врски е гаслајтингот, што ве тера да се сомневате во себе.
Имено, гаслајтингот е една од најопасните форми на манипулација бидејќи директно влијае на вашата перцепција за реалноста. Партнерот кој ја користи оваа тактика често ве тера да се сомневате во себе, кажувајќи ви дека сте пречувствителни, замислувате работи и погрешно толкувате сè.
Целта е да почнете да верувате дека вашиот разум е несигурен, дека вашите чувства се претерани и дека треба да се потпрете исклучиво на него. Со текот на времето, овој вид манипулација води до губење на самодовербата и чувството за реалност. Потоа почнувате да ја доведувате во прашање секоја ваша реакција, се извинувате дури и кога не е ваша вина и се обидувате да не предизвикате конфликт, додека манипулаторот ја консолидира својата контрола врз вас сè повеќе и повеќе.
Во раните фази од врската, љубовниот манипулатор може да ве обсипе со внимание, комплименти, подароци и ветувања за вечна љубов. Кога ќе се воспостави доверба, манипулаторот ги менува тактиките, се повлекува, станува ладен, ве критикува и ве контролира. Потоа станувате збунети, прашувајќи се каде исчезнала личноста што сте ја запознале.
Овој контраст создава емоционален ролеркостер од кој е тешко да се излезе бидејќи се стремите да се вратите во фазата кога сè било совршено. Исто така, една од најчестите, но и болни форми на манипулација е емоционалното повлекување. Во моментот кога ќе направите нешто што на манипулаторот не му се допаѓа или само ќе го искажете вашето мислење, тој може да ве казни со молчење, повлекување на вниманието или студенило.
Манипулаторот не ви кажува директно во што е проблемот, туку ве тера да претпоставувате, да се чувствувате виновни и да преземете одговорност за да ја поправите ситуацијата. Овој модел на однесување ја води жртвата да се чувствува напуштена и несигурна. Повлекувањето на љубовта и наклонетоста се користи како оружје за казнување на партнерот сè додека не попушти и не го промени своето однесување во согласност со желбите на манипулаторот.