Сите треба да внимаваат на мразот на тротоарите, а ако ви се случи да паднете и само да се модрите, можете лесно да го поправите.
Kромид
Верувале или не, еден од најбрзите начини е кромидот . Сигурно е дека имате барем мала глава. Треба да го излупите, да го исечете на помали парчиња, а не е лошо ниту да го исцедите, бидејќи течноста од овој зеленчук е спас за модринки.
Мраз
Мразот исто така може да ви помогне да се ослободите од досадната модринка . Познато е дека студот го спречува ширењето на крвните садови, така што ќе го спречи ширењето на модрината.
Веднаш по падот најдобро е да посегнете по мразот за што повеќе да го спречите неговото формирање. Исто така, сите посегнуваме по најблиското нешто што можеме да го најдеме во замрзнувачот, но вистината е дека треба да ја избегнувате кесичката со месо и наместо тоа да ставите кесичка грашок. Не е добро да се става сурово месо на кожата, бидејќи може да има бактерии на неа, пишува „ Веб МД “.
Одмор
Кога ќе добиете модринка, најдобро е да се одморите. Додека лежите на креветот, многумина ќе ве советуваат да го масирате повреденото место, но ова е лоша идеја. Со масажа, можете да „скршите“ повеќе крвни садови под кожата и со тоа да ја зголемите областа погодена од модрината.