Со усвојување на овие навики, можете да го зачувате бракот и да го подобрите односот со партнерот

Емотивната врска го губи својот „рок на траење“ со текот на времето, а браковите се повеќе завршуваат со развод во првите пет години. Сепак, со неколку совети, лесно е да го спасите вашиот брак.

Многу луѓе се откажуваат од својата врска откако ќе заврши периодот на „меден месец“ од првите три до шест месеци, бидејќи мислат дека повеќе не се заљубени. Овие парови влегуваат во нова фаза во нивната врска, а тоа е вистинска брачна љубов.

Брачниот терапевт Џулија Флод објасни дека има неколку начини и навики што треба да ги негувате за да го направите вашиот брак успешен. Таа сугерира дека е важно секогаш да ја имате на ум важноста на љубопитноста во романтична врска и интересот за случувањата на вашиот партнер.

Покрај тоа, Флод тврди дека е од суштинско значење за успешно функционирање на „тимската работа“ во бракот. Паровите кои се гледаат себеси како членови на истиот тим имаат многу посилни и поотпорни врски. бидејќи овој пристап поттикнува заедничко чувство за цел и поттикнува поддршка за време на предизвиците. Динамиката на тимот бара двајцата партнери да придонесуваат подеднакво и да се чувствуваат ценети.

Во успешна врска, важно е да се разбере дека напорот од двете страни мора да биде вклучен. Исто така, заедничкото смеење прави чуда за емотивната врска. Во фазата на „меден месец“ често сте безгрижни и обземени од пријатно чувство, но кога ќе се најдете во сериозна фаза, лесно е да заборавите колку е корисна смеата, особено кога ја споделувате со некој кој многу ви значи.

Паровите кои се смеат заедно имаат посилни и попозитивни врски, а заедничката смеа поттикнува интимност, поврзаност и благосостојба, што укажува на романтична привлечност и задоволство од врската. Сето ова може да се искористи и за управување со стресот и конфликтот во партнерството.

За да постигнете што е можно поуспешна врска, важно е да се слушате еден со друг бидејќи тоа ќе ја зајакне вашата врска. Кога партнерите активно се слушаат едни со други, тие поттикнуваат поголемо задоволство од врската, градат доверба, го намалуваат конфликтот и ја подобруваат емпатијата, што на крајот го подобрува севкупниот квалитет на комуникацијата.