Во италијанското село Акароли има над 300 стогодишници. Тие својата долговечност ја должат првенствено на здравата исхрана и редовното консумирање рузмарин, покажало истражувањето.
Акароли е крајбрежно село со планини во внатрешноста и се наоѓа во близина на одморалиштето Салерно.
Луѓето се постари од 100 години
Интересно е што селото има неколку илјади жители, а меѓу нив има најмалку 300 мажи и жени кои веќе имаат 100 години или повеќе.
Се верува дека причините за нивниот долг живот и ниската стапка на ментални и физички болести се должат првенствено на нивната исхрана. Имено, тие ја практикуваат познатата здрава медитеранска исхрана , која е популарна низ целиот регион.
Рузмаринот е широко распространет
Но, рузмаринот е особено застапен во нивното готвење, велат истражувачите од Медицинскиот факултет на Универзитетот во Калифорнија, Сан Диего и Универзитетот во Рим, кои ја спроведуваат студијата.
Интересно е што истражувачите откриле дека постарите луѓе во регионот имаат невообичаено добра циркулација на крвта за нивната возраст.
Истражувачкиот тим анализирал примероци од крв од повеќе од 80 жители и открил екстремно ниско ниво на адреномедулин, хормон кој ги шири крвните садови.
Луѓето во Аќарола имаат тенденција да јадат локално уловена риба, локални зајаци и кокошки, како и маслиново масло и локален зеленчук и овошје.
Студијата, исто така, забележува дека локалното население редовно консумира рузмарин, за кој се смета дека помага за подобрување на функцијата на мозокот, а локалните сорти на билката ќе се проучуваат во едно пошироко испитување за долговечност во регионот.
Свеж воздух и прошетка
Други влијанија вклучуваат свеж воздух и пешачење – жителите редовно пешачат или пешачат низ планините за да одат во продавници или на работа. Тоа е дел од нивната секојдневна рутина.
Докторот од Сан Диего, професорот Алан Мејсел рече:
– Ние сме првата група на истражувачи на кои им е дадена дозвола да ја проучува оваа популација во Акароли, Италија.
Професорот Мејзел додаде:
– Целта на оваа долгорочна студија е да се открие зошто оваа група од 300 живее толку долго со спроведување на целосна генетска анализа и испитување на начинот на живот, како што се исхраната и вежбањето Резултатите од проучувањето на долговечноста на оваа група на пациентите ширум светот , пишува Daily Mail.