Студени стапала во зима често се припишуваат на ниските температури, но експертите предупредуваат дека ова чувство на студ, особено ако е постојано, може да укаже на сериозен здравствен проблем: висок холестерол.
Високиот холестерол е познат како „тивок убиец“ бидејќи често нема очигледни симптоми додека не предизвика компликации како што се срцеви заболувања или мозочен удар. Сепак, еден можен знак за висок холестерол е периферната артериска болест (ПАД), состојба предизвикана од намален проток на крв во нозете и стапалата.
Во ПАБ, наслагите се акумулираат во артериите на нозете и стапалата, што е познато како атеросклероза. Оваа состојба ги стеснува или целосно ги блокира артериите, намалувајќи го протокот на крв и предизвикувајќи чувство на студ на стапалата. Со недоволна циркулација, ткивата во нозете и стапалата не добиваат доволно кислород и хранливи материи, што може да предизвика бројни симптоми и да го зголеми ризикот од сериозни кардиоваскуларни проблеми, како што се срцев и мозочен удар.
Покрај студените стапала, ПАБ може да предизвика и други симптоми. Некои од нив се губење на влакната на нозете и стапалата, вкочанетост или слабост во нозете, кршливи нокти кои растат бавно, чиреви или отворени рани на стапалата и нозете кои не заздравуваат, промена на бојата на кожата на нозете (нозете може да станат блед или синкав тон), сјајна кожа, еректилна дисфункција и губење на мускулната маса на нозете.
Симптомите на ПАБ обично се развиваат бавно, но ако одеднаш се влошат, тоа може да биде знак за сериозен проблем кој бара итна медицинска помош.
Како се дијагностицира ПАБ?
Лекарот може да постави дијагноза врз основа на физички преглед, да зборува за симптомите и да изврши тест на глуждот-брахијален индекс (ABPI). Во некои случаи, ABPI се изведува по физичка активност, како што е трчање на лента за трчање или возење велосипед, за да се види како вежбањето влијае на циркулацијата.
Иако не постои лек за болеста на периферните артерии, симптомите може да се ублажат со промени во животниот стил и лекови. Експертите препорачуваат редовно вежбање, исхрана богата со влакна и ниска со заситени масти, откажување од пушење, контрола на тежината и умерено консумирање алкохол. Покрај промените во животниот стил, лекарите често препишуваат статини за намалување на нивото на холестерол и антихипертензиви за контрола на крвниот притисок.