Три начини да откриете дали ја кажува вистината: Како да препознаете манипулатор во врска

Манипулаторите се вешти, интуитивни и многу добри во препознавањето на ситуации во кои можат да имаат корист. Поради овие вештини, на другите луѓе им е тешко да препознаат кога ќе станат жртви на манипулатор.

Ако сте се занимавале со манипулатори во минатите врски, свесни сте дека тешко се препознаваат. Иако можеме да ги сретнеме во деловно опкружување, на пријателски собири, нивниот манипулативен пристап најтешко се препознава во љубовните врски.

На тој начин, ако вашата врска не функционира и мислите дека сте во врска со манипулатор, терапевтот Џејми Кенон предлага да обрнете внимание на нивните модели на интеракција.

Нивната приказна се менува

Манипулаторите се како камелеони. Нивните мисли, чувства и однесувања ќе се променат врз основа на ситуацијата во која се наоѓаат или што чувствуваат дека треба да се случи за да го добијат она што го сакаат. Тоа значи дека и нивната приказна ќе се промени. Фактите сами ќе се преуредат, ќе се додадат нови детали, а пред да знаете, она што првично го споделиле нема никаква сличност со „новата и подобрена“ верзија на приказната.

Ако суштината на приказната на манипулаторот остане иста како што се важни факти, луѓе и слично, тој најверојатно ја кажува вистината. Меморијата може да се промени со текот на времето, но не треба да ги менува основните факти на приказната. Забележете дали ја менува темата или главниот фокус на приказната во зависност од тоа кој слуша.

Тие не преземаат одговорност

Манипулаторите ретко преземаат одговорност. Нивните постапки секогаш се резултат на она што некој друг им го направил. Тие не се одговорни за повреда или лажење. Нивните постапки секогаш се прикажуваат како резултат на она што другите луѓе им го направиле прво.

Еден начин да се препознае вистинитоста на изјавите на манипулаторот е ако можете да препознаете сопственост во нивните постапки. Ако на некој начин ве повредиле, анализирајте дали се каат или извинете се за своите постапки без да ги обвинувате другите.

Сакаат драма

Манипулаторите сакаат да бидат драматични. Таквото однесување вклучува многу театралност, прекумерно убедување, упорно негирање и емоционална реактивност.

Обично манипулаторот нема само да ви каже: „Јас не го направив тоа“. Нивното типично негирање ќе биде полно со причини зошто никогаш не би направиле такво нешто, вина што би го објаснила нивното однесување доколку направеле такво нешто и списоци на нивните добри квалитети.