Ерика Луст, сопственичка на компанија од Барселона, решила да воведе пауза за мастурбација за да им ги олесни работните денови на своите вработени.
Кафето, паузите за во тоалет, па дури и паузите за цигара долго време им помагаат на вработените да ги поминат исцрпувачките работни денови. Една шефица отиде чекор понатаму во обид да го намали стресот и вознемиреноста кај нејзините работници.
Ерика Луст, сопственичка на компанија за возрасни со седиште во Барселона, на своите вработени им нуди дневни получасовни паузи за „грижа за себе“, пишува
Дејли Мејл .
Пауза за мастурбација
Необичната иницијатива стана трајно правило во 2022 година по пробниот период за тестирање дали го намалува стресот предизвикан од карантинот за време на пандемијата на коронавирус. Бизарниот план за мастурбација бил толку успешен што вработените дури признале дека се чувствуваат „помалку агресивно“ и дека биле „попродуктивни“.
Истражувањата долго време сугерираат дека мастурбацијата и интимноста се поврзани со
низа здравствени придобивки , вклучително и намалување на крвниот притисок, а нивното избегнување може да се покаже како штетно.
– Добиваат паузи за мастурбација. Ако ви треба, секогаш сте поканети да го сторите тоа. Ја отстранува анксиозноста – рече Ерика, The News Movement.
– Со пандемијата и големите промени во начинот на кој живееме, почнав да забележувам дека моите вработени стануваат малку нервозни и работат со помалку енергија од порано. Знаејќи дека има само едно нешто што ќе направи сите да се чувствуваат добро, воведов пауза за мастурбација за да уживаат, бидејќи ги ценам моите вработени“, рече таа.
Соба за мастурбација
– Поставив приватна соба во канцеларијата што ја нарекуваме „станица за мастурбација“ за да им овозможам безбеден, удобен простор за пауза за мастурбација. Оваа пауза не беше само обид да им помогнам на моите вработени да се чувствуваат подобро во овие тешки моменти. „Исто така, сакав да направам нешто за да ја нормализирам мастурбацијата на пошироко ниво“, рече таа шокирана.
Нејзините коментари доаѓаат во услови на загриженост за глобална сексуална криза, поточно, недостаток на сексуална криза.
Според истражувањето на Кралскиот колеџ за професионални терапевти од 2022 година на 2.000 возрасни, мажите и жените обично имаат секс 46 пати годишно, еднаш на секои осум дена. Некои имаат многу поретка сексуална активност, а десетти пријавиле дека имаат секс помалку од еднаш годишно.
Сексот е добар за здравјето
Сексот и интимноста се поврзани со неколку здравствени придобивки, вклучително и подобрување на здравјето на срцето, намален стрес, па дури и подобрување на менталното здравје.
И мажите и жените кои се сексуално неактивни долго време може да доживеат намалување на гениталното ткиво, сугерира истражувањето. Овој феномен, познат како атрофија на пенисот кај мажите и вагинална или клиторална атрофија кај жените, се јавува кога ткивото станува помалку еластично поради недостаток на употреба.
Специфичен ризик за мажите е тоа што избегнувањето на ејакулација го зголемува ризикот од рак на простата.
Студијата на Универзитетот Харвард покажа дека мажите кои ејакулираат најмалку 21 пати месечно го намалуваат ризикот од рак на простата за една третина во споредба со оние кои доживеале оргазам помалку од еднаш неделно.
Оваа заштита се применуваше без разлика дали ејакулацијата е постигната преку сексуален однос или мастурбација.
Истражувачите не знаат точно зошто честата ејакулација помага во заштитата од рак на простата, иако се сугерира дека неколку механизми може да играат улога, како што се борбата против штетното воспаление или отстранувањето на супстанциите што предизвикуваат рак.
За жените, оргазмите што се случуваат за време на секс и/или мастурбација помагаат во зајакнувањето на мускулите на дното на карлицата, група мускули во долниот дел на стомакот во близина на препоните кои го опкружуваат мочниот меур, цревата и матката. Ова може да помогне во борбата против истекувањето и инконтиненцијата, проблем што влијае на една од три жени во одреден период од нивниот живот.