Зигмунд Фројд , чие име е синоним за психологија, остави зад себе длабоко познавање на човечкиот ум и однесување. Иако неговите теории често беа контроверзни, многу од неговите набљудувања за животот, силата и издржливоста остануваат безвременски. Фројд верувал дека вистинската моќ често лежи во она што ние избираме да не го правиме. Со воздржување од одредени однесувања, развиваме сила и живееме поавтентичен, исполнет живот.
Еве 6 работи што ги избегнуваат ментално силните луѓе, кога се гледаат низ објективот на фројдовската мудрост.
1. Не живеат во жалење.
Силните луѓе разбираат дека жалењето е сидрото што не спречува да напредуваме. Тие го прифаќаат своето минато, учат од своите грешки и одат напред со јасност и цел.
Фројд верувал дека жалењето често е нуспроизвод на нерешена вина или неисполнети желби. Но, живеењето во сенката на „она што можеше да биде“ ни ја одзема сегашноста. Наместо да се задржуваат на пропуштените можности, силните поединци се фокусираат на овде и сега, преземајќи ја одговорноста за своите постапки и обликувајќи ја сопствената иднина.
Фројд умешно забележал: „Од вашата ранливост ќе ви расте силата. Не потсетува дека препознавањето на нашите недостатоци и учењето од нив е најсигурниот пат до растот.
2. Не се расправаат бесмислено.
Фројд верувал дека бескрајната дебата ретко води до вистина или решенија. Ментално силните поединци избегнуваат непотребни конфликти и непродуктивни дискусии.
Наместо да се обидат да „победат“ во расправија, тие даваат приоритет на разбирањето и меѓусебното почитување. Тоа не значи дека избегнуваат да го кажат своето мислење – тоа значи дека мудро се впуштаат во борбата. Тие знаат кога да се повлечат и да се фокусираат на позначајни активности.
Во големата шема на нештата, одржувањето на мирот е често поважно отколку да се докажеш дека си во право.
3. Не се залажуваат.
Фројд тврдеше дека самозалажувањето е една од најсериозните пречки за личниот раст. Ментално силните луѓе се соочуваат со својата внатрешна вистина, без разлика колку и да е непријатно или болно. Тие навлегуваат во нивната потсвест, признавајќи ги своите стравови, несигурности и желби без да им дозволат да ги диктираат нивните постапки.
Фројд славниот рече: „Добра практика е да се биде целосно искрен со себе“.
Соочувањето со нашите внатрешни конфликти води до автентичност – не само во тоа како се перципираме себеси, туку и во тоа како се однесуваме со другите.
4. Никогаш не престануваат да учат.
Љубопитноста е камен-темелник на менталната сила. Силните поединци разбираат дека животот е континуиран процес на учење, раст и само-подобрување. Без разлика дали се работи за учење нови вештини, проширување на нивните хоризонти или продлабочување на нивното разбирање за светот, тие остануваат отворени за знаење.
Фројд еднаш забележал: „Масите никогаш не се стремеле кон вистината; тие бараат илузии“.
Луѓето со силна волја се спротивставуваат на оваа желба за удобност и ја бараат вистината, без разлика колку е непријатна. Со усвојување на начин на размислување за доживотно учење, тие ги збогатуваат своите животи и животите на оние околу нив.
5. Едноставноста го одржува
Фројд верувал во убавината на едноставноста. Силните луѓе избегнуваат претерано размислување и непотребна сложеност, особено во нивниот внатрешен живот. Тие ја ценат јасноста и се стремат кон рамнотежа во нивните мисли, постапки и односи.
Фројд забележал: „Колку човекот е поинтересен и покомплексен, толку неговиот внатрешен свет станува поедноставен“.
Ова сугерира дека вистинската длабочина не доаѓа од натрупување на нашите животи, туку од фокусирање на она што навистина е важно.
Поедноставувањето не значи избегнување на сложеноста; тоа значи игнорирање на бучавата и фокусирање на она што е важно.
6. Не ги следат слепо обврските – го работат тоа што го сакаат.
Според Фројд, вистинската зрелост доаѓа кога човекот се познава себеси и дејствува според ова разбирање. Ментално силните луѓе ја ценат страста и автентичноста над општествените очекувања или надворешниот притисок. Тие ги усогласуваат своите постапки со нивните вредности правејќи го она што го сакаат, а не она што мислат дека треба да го прават.
Фројд славно забележал: „Љубовта и работата се темелите на нашето човештво. Овие два елементи, доколку се следат искрено и намерно, го исполнуваат животот со смисла и самореализација.
Останувајќи верни на себе, силните поединци создаваат животи кои ги одразуваат нивните најдлабоки желби и силни страни.
Набљудувањата на Фројд нè потсетуваат дека моќта не лежи само во она што го правиме, туку и во она што свесно избираме да го избегнеме.