back to top
30.8 C
Skopje
четврток, 17 септември , 2026

Категорија

Здравје

Седум работи што се случуваат со вашето тело кога ќе престанете да вежбате

Дури и најпосветените спортисти понекогаш прават долга пауза од тренинзите, или поради одмор, болест или едноставно поради животни обврски.Што се случува со вашето тело...

Овие додатоци во исхраната можат да ви наштетат на здравјето ако имате висок крвен притисок

Контролирањето на високиот крвен притисок е од суштинско значење за намалување на ризикот од посериозни здравствени состојби како што се срцев удар и мозочен...

Бел јазик кај бебиња: Што значи тоа и кога треба да се грижите?

Родителите често забележуваат промени во изгледот на јазикот на своето бебе, а белиот јазик е еден од оние што можат да предизвикаат загриженост. Иако во...

Ако имате висок крвен притисок, овие четири додатоци во исхраната би можеле да бидат опасни за вас

Контролорот на хипертензијата (висок крвен притисок) е важен за намалување на ризикот од сериозни здравствени состојби како што се срцев удар и мозочен удар....

5 совети за здравје ако работите ноќни смени

Ноќна смена на работа стана неизбежен дел од современиот свет, но таков ритам на работа има негативен ефект врз здравјето. Бројни студии потврдија дека...

Утрински или вечерен тренинг: Што е подобро за спиење и енергија?

За многу луѓе, вклопувањето на тренингот во текот на денот може да биде тешко, оставајќи ги утрото или вечерта како единствени опции. Меѓутоа, во...

Жените над 40 години премногу често јадат две „здрави“ намирници

Како жените влегуваат во четириесеттите години, одржувањето на здрава тежина и рамнотежа во цревата станува сè потешко, при што многумина се свртуваат кон практична...

Дали витаминот Ц има вистински ефект во спречувањето и лекувањето на настинки?

Со доаѓањето на постудените денови и студената сезона, многумина посегнуваат по витамин Ц како докажан имунолошки сојузник. Но, дали навистина може да ги спречи...

Овој пијалок го пијат многу луѓе секој ден: Научниците тврдат дека би можел да го забави стареењето.

Кефирот не е само дигестивен пијалок - ново истражување сугерира дека би можел да има и пошироки здравствени придобивки. Ново истражување од Јапонија покажува дека...

Најлошата ужина за здравјето на цревата

Скоро секој чувствува потреба да грицка барем еднаш дневно. Дури и по обилен појадок и ручек, честопати чувствуваме желба да јадеме повеќе. Понекогаш причината...

Најнови вести