back to top
19.8 C
Skopje
четврток, 17 септември , 2026

Категорија

Здравје

Зошто никогаш не треба да спиете на стомак

Многу луѓе не обрнуваат внимание на тоа како спијат, но една положба што дефинитивно треба да ја избегнувате може да предизвика одредени последици. Според „Бенден Хелт“,...

Пет намирници кои го уништуваат здравјето на цревата

Цревниот микробиом е заедница од трилиони микроорганизми - бактерии, габи и вируси - кои живеат во дигестивниот систем и играат клучна улога во варењето,...

Пет утрински пијалоци за стабилизирање на шеќерот во крвта

Дијабетисот е хронична состојба во која нивото на шеќер во крвта останува покачено, или затоа што телото не произведува доволно инсулин или затоа што...

Жените над 35 години треба да ги избегнуваат овие четири намирници

Кога жените ќе влезат во средината на триесеттите години и ќе се приближат кон менопаузата, нивните хормонски нивоа природно почнуваат да флуктуираат, а исхраната...

Два популарни пијалоци кои можат да го зголемат ризикот од затнати артерии

Во денешниот зафатен свет, многумина од нас посегнуваат по своите омилени пијалоци за да го започнат денот, да се освежат или едноставно да уживаат...

Зошто вашата тежина постојано варира? Ова се шесте главни причини

Сосема е нормално вашата тежина да варира од ден на ден, па дури и во истиот ден. Флуктуациите од еден до два килограми не...

Пет додатоци во исхраната можат да му наштетат на здравјето на цревата

Многу луѓе веруваат дека земањето дневен додаток во исхраната е лесен начин за подобрување на здравјето, но не сите додатоци во исхраната се создадени...

Како да препознаете алергиска реакција на храна кај бебиња и кога е потребна медицинска помош

Алергиските реакции на храна кај бебињата можат да бидат исклучително загрижувачки за родителите, особено затоа што симптомите често се појавуваат многу брзо по консумирањето...

Три вида храна што треба да ги избегнувате ако страдате од надуеност

Надуеноста е една од најчестите дигестивни тегоби и може да биде резултат на голем број секојдневни навики - од пребрзо јадење до консумирање на...

Дали пиете зелен чај? Тогаш играничете го внесувањето на овие додатоци во исхраната

Зелениот чај е познат по своите бројни здравствени придобивки - богат е со антиоксиданси, особено епигалокатехин галат (EGCG), кој помага за здравјето на срцето...

Најнови вести