Новите истражувачки резултати сугерираат дека комбинирањето на редовна активност со пиење млеко по вежбањето може да помогне во зачувувањето на здравјето на коските, особено...
Докторот Амир Кан објасни за „Дејли експрес“ колку протеини треба да внесуваат жените секој ден, нагласувајќи дека е клучно да се распореди во текот на денот,...
Во здравствениот здравствен институт (ЕРИ), сè повеќе луѓе се свртуваат кон апчиња, пијалоци и додатоци во исхраната, плашејќи се дека можеби им недостасува витамин...
Дали познатата изрека „едно јаболко на ден го држи докторот подалеку“ е навистина вистинита? Јаболката се едно од најчесто консумираните овошја, тие се достапни...
Четиринеделната пауза за тренинг најчесто се опишува во литературата како краткорочен период на „детренинг“, фаза во која некои од стекнатите адаптации постепено се намалуваат....
Болката во грбот е чест проблем предизвикан од долго седење, лошо држење на телото или напрегање.
Добрата вест е дека кратката и едноставна рутина за...
