Иако летото за повеќето значи поубава кожа без многу мака, за некои носи сосема спротивното. Можеби звучи изненадувачки, но сувата кожа е честа појава во текот на летните месеци. Различни фактори придонесуваат за ова, но решенија за овој проблем постојат, пишува „Women’s Concepts“.
Клима уреди
Ако се мачите со сува и чешачка кожа во текот на летото, виновникот може да се крие во вашиот дом. Клима уредите ја намалуваат влажноста во затворените простори, оставајќи ја вашата кожа без влага за хидрирање. Клима уредите работат така што го извлекуваат топлиот воздух од просторијата, го ладат, а потоа го враќаат назад. Иако ова звучи идеално, исто така ја отстранува влагата од воздухот, создавајќи посува средина.
Ова е особено проблематично за кожата, која зависи од одредено ниво на влажност за да остане хидрирана. Размислете за користење на овлажнувач на воздух во просториите во кои поминувате најмногу време за да ја вратите потребната влажност. Исто така, повремено исклучувајте го клима уредот, отворајте ги прозорците и дозволете ѝ на вашата кожа да вдишува свеж воздух, што ќе ја намали и сметката за електрична енергија.
Изгореници од сонце
Прекумерното изложување на сонце предизвикува воспалителен одговор на кожата. Телото испраќа крв и течности во оштетената област за да ја поправи штетата, но во тој процес, кожата губи клучна влага и хранливи материи. Горниот слој на кожата може да почне да се лупи, што е природен начин на телото за отстранување на оштетените клетки.
Резултатот е сува, лушпеста кожа. Ако ќе бидете на сонце, не заборавајте да нанесувате крема за сончање обилно и често, нанесувајќи ја повторно на секои два часа. За да ги ублажите изгорениците од сонце, нанесете дебел слој гел од алое вера на засегнатите области за да ја смирите кожата и да го поттикнете заздравувањето.
Пливање
Пливањето може да ја исуши и вашата кожа. Повеќето базени се третираат со хлор за убивање бактерии, но познато е дека хлорот ја отстранува влагата, оставајќи ја вашата кожа сува и иритирана. Солта во морската вода може да има сличен ефект на сушење. Решението е да нанесете тенок слој хидратантна крема на база на масло или масло за тело пред да влезете во вода.
Ова создава заштитна бариера што помага да се задржи влагата. По пливањето, што е можно поскоро туширајте се со свежа вода за да ги измиете хлорот и солта. Потоа нанесете богат хидратантен крем. Побарајте состојки како шеа путер, глицерин или хијалуронска киселина за да помогнете во надополнувањето на изгубената влага.
Потење
Потењето има и добри и лоши ефекти врз вашата кожа. Потта содржи дермцидин, природен антибактериски пептид кој ги исфрла бактериите и токсините, но исто така содржи и натриум. Натриумот може да ја исуши вашата кожа, што е особено штетно за луѓе со чувствителна кожа склона кон егзема. Бидејќи се потиме повеќе во лето, ова може да доведе до сува кожа. Можете да го решите проблемот со пиење доволно вода за да ја хидрирате кожата одвнатре.
Топлина
Иако се чини дека топлината треба да ја направи вашата кожа влажна, честопати е спротивното. Летните топлотни бранови дејствуваат како сунѓер, влечејќи влага од вашата кожа. Топлината ја испарува површинската влага, оставајќи ја вашата кожа сува, затегната, а понекогаш и лушпеста. За да ја надополните влажноста, носете хидратантен тоник за лице со вас и повремено прскајте го на лицето, особено за време на подолги периоди на отворено.
Изберете води со смирувачки состојки како што се алое вера, розова вода или камилица. Избегнувајте прекумерно лупење и агресивни производи кои можат да ја оштетат природната бариера на кожата. Користете благи средства за чистење и умерена ексфолијација. Вклучете во вашата рутина серуми или креми со антиоксиданси како што се витамин Ц или Е, кои се борат против слободните радикали и ја подобруваат способноста на кожата да ја задржи влагата.
Креми за самопотемнување
Повеќето креми за самопотемнување содржат алкохол, кој помага производот брзо да се исуши, но може да ја исуши и кожата. DHA (дихидроксиацетон), активната состојка во потемнувањето, исто така може да ја намали еластичноста на кожата со текот на времето. Обидете се да правите паузи помеѓу нанесувањето на производи за самопотемнување за да ѝ дадете време на вашата кожа да ја врати својата природна влажност.
Размислете за користење на лосион за постепено потемнување, кој често содржи повеќе хидратантни состојки. Пред да го нанесете вашиот самопотемнувач, нанесете лесен хидратантен крем без масло, обрнувајќи посебно внимание на сувите делови како што се лактите, колената и глуждовите.
Совети за борба против сува кожа во лето
Постојат неколку докажани методи за спречување на сува кожа во лето. Ако вашиот клима уред работи постојано, балансирајте го сувиот воздух со користење на овлажнувач на воздух кој ќе ја одржува влажноста помеѓу 40 и 60 проценти. Пијте многу вода за да го хидрирате вашето тело одвнатре. Користете хидратантен серум под вашиот хидратантен крем и крема за сончање.
Туширајте се со ладна или млака вода, бидејќи топлата вода ја лишува вашата кожа од нејзините природни масла. Секое утро нанесувајте серум со витамин Ц, кој обезбедува антиоксидантна заштита од слободните радикали, кои се позастапени во лето. Домашните лекови исто така можат да помогнат. Млечната киселина во млекото ги отстранува мртвите клетки на кожата, а мастите ја хидрираат кожата, затоа обидете се да додадете чаша млеко во вашата бања.
Овесот е одличен и за смирување и хидратација; сомелете го, измешајте го со вода и нанесете го како маска или додадете го во када. Доколку ништо од горенаведеното не помогне, консултирајте се со дерматолог.
