Психолозите посочуваат 10 клучни знаци што можат да ви помогнат да препознаете дали сте во врска со нарцис.
На почетокот на врската, сè може да изгледа речиси совршено. Партнерот е внимателен, шармантен, ве обсипува со комплименти и се чини како вашата врска да му е најважната работа на светот.
Сепак, со текот на времето, нарцисот почнува да се однесува на начини што ве тераат да се чувствувате несигурно, виновно или емоционално исцрпено, и вие станувате негова жртва .
Сè на крајот се врти околу него
Разговорите често се враќаат на неговите успеси, проблеми, желби и потреби. Партнерот очекува другите да му се восхитуваат и да ја препознаат неговата уникатност. Ако недостасува внимание, тој може да стане незадоволен или да реагира со лутина. Потребата за восхит и чувството на самоважност се меѓу карактеристиките што експертите ги поврзуваат со нарцисоидното растројство на личноста.
Вашите чувства постојано се намалуваат
Се обидувате да објасните дека нешто ве повредило, но наместо да разберете, добивате одговор дека претерувате. „Премногу сте чувствителни“, „Сè сфаќате лично“ или „Повторно правите проблем од ништо“ може да стане дел од секојдневната комуникација. На долг рок, овој образец може да ве натера да почнете да се сомневате во сопствените емоции и потреби.
На почетокот, тој ве обсипува со внимание
На почетокот, врската е полна со комплименти, пораки, внимание и грандиозни гестови. Сè изгледа интензивно и речиси нереално. Подоцна, врската може да се промени, вниманието станува условено, а партнерот почнува да поставува сè повеќе и повеќе барања. Сепак, важно е да не се изедначува секоја интензивна заљубеност со нарцизам. Контекстот и трајниот модел на однесување се многу поважни од еден период на врска.
Тој тешко толерира каква било критика
Дури и најмалата забелешка може да предизвика насилна реакција. Наместо да зборува за проблемот, вашиот партнер почнува да ве навредува, да ве омаловажува или да ве потсетува на вашите минати грешки. Кај нарцисоидното растројство на личноста, критиките можат да бидат особено тешки за поднесување и да бидат придружени со лутина, презир или обид за понижување на другата личност.
Секогаш е некој друг виновен
Кога ќе се појави проблем, извинувањата и преземањето одговорност може да отсуствуваат. Дури и кога е јасно што се случило, разговорот може да се претвори во набројување на вашите грешки. Наместо да се прашува „Како можеме да го решиме ова?“, комуникацијата станува борба околу тоа кој е виновен.
Очекува посебен третман
Правилата што важат за другите луѓе се чини дека не важат за него или неа. Вашиот партнер очекува да се прилагодите на него, неговите потреби да бидат на прво место и работите да одат онака како што тој ги замислил. Чувството дека некој заслужува посебен третман и очекувањето другите да ги исполнат неговите барања се меѓу опишаните карактеристики на нарцисоидното растројство на личноста.
Љубомората се претвора во контрола.
Прашања како „Каде си?“, „Со кого си?“ и „Зошто ти се допадна тоа?“, сами по себе не докажуваат ништо. Проблемот се јавува кога таквото однесување станува постојано и кога од партнерот се очекува да биде одговорен за речиси секој потег. Контролирањето на пријателствата, контактите и времето што го поминувате без вашиот партнер може сериозно да го наруши вашето чувство за слобода во врската.
Човек со две лица
Пред пријателите, тој може да биде исклучително пријатен, духовит и дарежлив. Но, кога сте сами, однесувањето може да стане сосема поинакво. Во таква ситуација, тоа може да биде особено тешко за партнерот бидејќи околината честопати ја гледа само јавната верзија на личноста. Поради ова, таа може да се чувствува осамена и погрешно разбрана кога се обидува да зборува за проблемите во врската.
Кавгите никогаш не завршуваат
Истата тема се враќа одново и одново. Една расправија води кон друга, потоа се отвораат стари кавги и разговорот се претвора во бесконечна расправија. На крајот, не добивате решение, туку чувство на исцрпеност. Ако имате впечаток дека за време на секоја дискусија мора да „одите по јајца“ за да не предизвикате нова кавга, вреди сериозно да размислите како таквата комуникација влијае врз вас.
Почнуваш да се губиш себеси
Ова е можеби најважното прашање: Како се чувствувате во врска со оваа врска? Ако порано бевте самоуверени, но сега постојано ги доведувате во прашање вашите одлуки, избегнувате одредени теми, се чувствувате виновни или имате впечаток дека никогаш не сте доволно добри, ова не треба да се игнорира. Здрава врска не значи постојано да се плашите од реакцијата на партнерот или да се откажувате од сопствените потреби за да го одржите мирот.
Не секој тежок партнер е нарцис
Не секоја себична или тешка личност е нарцисоидна, ниту пак нарцисоидното растројство на личноста може да се утврди врз основа на неколку особини. Тоа е комплексна психолошка состојба која вклучува трајни обрасци на однесување и перцепција за себе и за другите.
Важно е да се направи разлика помеѓу нарцисоидните особини и нарцисоидното растројство на личноста . Повремената себичност, потребата за внимание или лошата реакција на критики можат да се појават кај различни луѓе и сами по себе не значат дека лицето има нарушување. Експертите нагласуваат дека нарушувањето е потраен модел што влијае на различни области од животот и односите со другите.
