Знаците што изгледаат како вообичаени утрински мачнини може да бидат рани индикатори за дијабетес тип 2, предупредуваат експертите.
Трите вообичаени знаци на дијабетес можат да се појават веднаш по будењето , но многу луѓе често ги игнорираат бидејќи не предизвикуваат сериозна непријатност или значително го нарушуваат секојдневното функционирање. Фармацевтот Абас Канани предупредува дека токму поради ова, овие симптоми честопати остануваат незабележани, па голем број луѓе не се ни свесни дека имаат дијабетес или дека имаат зголемен ризик од развој на оваа болест.
Три предупредувачки знаци наутро
Канани за Express.co.uk изјави дека постојат три физички симптоми кои можат да укажуваат на дијабетес тип 2 , а најизразени се наутро.
– Може да забележите зголемена жед , зголемен глад или чувство дека мора често да мокрите – објасни тој.
Прекумерната жед, стручно позната како полидипсија, е еден од првите симптоми на дијабетес. Иако повремената жед е нормална, постојаната или невообичаено силната жед, дури и по пиење течности, може да биде предупредувачки знак.
Друг индикатор е полифагијата, т.е. прекумерна глад . Кај дијабетес тип 2, на телото му е потешко да ја користи енергијата од храната, што може да доведе до постојано и интензивно чувство на глад .
Третиот симптом што го издвојува фармацевтот е полиурија, односно потреба за мокрење почесто од вообичаеното.
Други симптоми на кои треба да обрнете внимание
Националната здравствена служба (NHS) на Обединетото Кралство наведува други вообичаени симптоми на дијабетес тип 2. Тие вклучуваат екстремен замор , ненамерно губење на тежина , заматен вид и бавно заздравување на посекотини или рани.
Може да се појави и чешање во гениталната област и чести габични инфекции . Овие симптоми може да се појават и кај возрасни и кај деца и често се развиваат постепено.
Кога да посетите лекар и зошто е важен појадокот
Националната здравствена служба (NHS) препорачува што поскоро да посетите лекар ако забележите симптоми што може да укажуваат на дијабетес. Едноставен крвен тест може да ја потврди или отфрли дијагнозата.
За луѓето на кои веќе им е дијагностициран дијабетес, Канани ја нагласува важноста на појадокот за одржување на стабилно ниво на шеќер во крвта .
– Нивото на шеќер во крвта е природно повисоко по будењето и генерално се препорачува да појадувате во рок од еден до еден и пол час по станувањето – советуваше тој.
