Летото носи со себе повеќе светлина, топлина и активности на отворено. Но, додека многумина уживаат во безгрижните моменти, во позадина може да се крие тивка опасност: зголемен ризик од срцев удар.
Високите температури го оптоваруваат кардиоваскуларниот систем и бараат дополнителни адаптации од телото, што може да биде фатално за луѓе со претходно постоечки кардиоваскуларни проблеми. Срцето работи понапорно во лето, дури и кога се одмараме. А ова може да има сериозни последици.
Како топлината влијае на работата на срцето
Високите температури предизвикуваат ширење на крвните садови за да му помогнат на телото да ја растера топлината. Како што објаснува клиниката Мајо, ова води до пад на крвниот притисок, што го принудува срцето да пумпа побрзо и посилно за да одржи соодветен проток на крв. Ова обично не е проблем за здраво срце, но за луѓе со ослабено срце, затнати артерии или неконтролиран крвен притисок, ова дополнително оптоварување може да биде премногу.
Дехидратација и електролитен дисбаланс
Топлината го поттикнува потењето, што доведува до губење на течности и електролити. Како што истакнува Verywell Health, дехидрацијата предизвикува згуснување на крвта, што го зголемува ризикот од згрутчување на крвта – клучен фактор за срцеви удари. Покрај тоа, недостатокот на натриум и калиум може да предизвика нарушувања на срцевиот ритам.
Забрзан пулс и притисок врз вените
Во топло време, на телото му е потребно повеќе крв на површината на кожата за да се олади, што претставува дополнителен товар за срцето. WebMD наведува дека ова исто така го зголемува ризикот од срцева аритмија и акутна срцева слабост. За луѓето со срцеви заболувања, ова значи поголема веројатност за срцев настан, особено кога се комбинира со напор, како што е одење во топло време или работа на сонце.
Физичка активност во несоодветни периоди од денот
Многу луѓе стануваат поактивни во текот на летото, што е добро, но не и за време на најжешките жештини. Како што истакнува Медицинскиот центар „Џонс Хопкинс“, срцевите удари често се случуваат за време или по интензивна активност на сонце, кога телото веќе работи на својот врв.
Комбинацијата од топлина и нездрави навики
Во текот на летото, многу луѓе консумираат повеќе алкохол, солена храна и не се хидрирани. TheHealthy предупредува дека оваа комбинација брзо го оптоварува срцето, особено ако лицето веќе зема лекови за крвен притисок или диуретици.
Лекови кои вршат дополнителен товар на срцето
Некои лекови, како што се диуретици, бета-блокатори или лекови за срцева слабост, можат да го зголемат ризикот од дехидратација и низок крвен притисок во текот на летото. Клиниката „Кливленд“ советува да се консултирате со вашиот лекар за какви било летни прилагодувања на лековите, бидејќи погрешната комбинација може да доведе до сериозни компликации.
