Децата кои растат во модели на однесување фокусирани на задоволување на другите и страв од критика, како возрасни, ќе ги потиснат своите емоции и ќе ги кријат своите проблеми од оние околу нив.
Кај таквите деца, физичките симптоми на депресија и емоционалните превирања се појавуваат во секојдневниот живот и се манифестираат преку физички симптоми како што се замор и исцрпеност. Да се каже „Само сум уморен“ може да помогне да се смири родител со високи стандарди, особено кога ќе додаде дека работел напорно.
Во некои случаи, хроничниот стрес и емоционалните борби можат да доведат до губење на сонот или лош квалитет на спиењето, па затоа возрасните деца не секогаш се обидуваат да ги сокријат своите проблеми со менталното здравје.
Дополнително, вообичаено е луѓето кои се воспитани како перфекционисти да ги поткопуваат сопствените потреби и да се борат за удобноста на своето семејство, дури и во зрелоста. Ова е особено точно за возрасните деца кои имаат чувство на хипер-независност или страв од разочарување на своите родители.
Дури и кога им е потребна емоционална поддршка, тие ќе претпочитаат да користат фраза како „Јас можам да го направам тоа“ или „Ќе успеам“ за да го ослободат семејството од преземање на каков било емоционален товар.
Сепак, во сето ова, важно е да не ги потценувате вашите грижи и борби. Во турбулентни времиња, важно е да најдете поддршка од вашите најблиски.
