Високиот холестерол може да помине незабележано со години бидејќи често не предизвикува никакви симптоми. Проблемот се јавува кога холестеролот и другите масни наслаги почнуваат да се насобираат во ѕидовите на артериите, што може да ги стесни крвните садови и да го зголеми ризикот од срцеви заболувања и мозочен удар. Единствениот начин да откриете дали имате висок холестерол е да направите крвна слика.
Сепак, постојат одредени знаци кои можат да укажуваат на проблеми со циркулацијата и периферна артериска болест, состојба поврзана со таложење на масни наслаги во артериите.
Болката во нозете при одење може да биде знак за проблем
Периферната артериска болест се јавува кога артериите што снабдуваат крв во нозете се стеснуваат поради натрупување на масни наслаги. Ова ги спречува мускулите на нозете да добијат доволно крв и кислород за време на движење.
Еден од најчестите симптоми е болка или грчеви во нозете што се јавуваат при одење или друга физичка активност и исчезнуваат по неколку минути одмор. Болката може да се појави на едната или на двете нозе и може да варира во интензитет.
Доколку оваа болка се повтори, особено при одење или вежбање, таа не треба автоматски да се припише на замор или возраст. Препорачливо е да се консултирате со лекар, бидејќи може да станува збор за проблем со циркулацијата.
Обрнете внимание и на промените на вашите стапала.
Периферната артериска болест може да се манифестира и преку други промени. Тие вклучуваат опаѓање на косата на нозете и стапалата, сјајна кожа, бавно растечки или кршливи нокти и рани и чиреви на стапалата и нозете кои тешко се заздравуваат. Може да се појават и вкочанетост, слабост или промени во бојата на кожата.
Кај мажите, еректилната дисфункција се споменува и меѓу можните симптоми. Секако, може да има многу други причини, вклучувајќи стрес, одредени лекови, висок крвен притисок и дијабетес, па затоа само по себе не значи дека лицето има периферна артериска болест.
Кога да побарате медицинска помош?
Доколку болката во нозете се јавува редовно при одење или вежбање, добра идеја е да се посети лекар. Периферната артериска болест го зголемува ризикот од други кардиоваскуларни заболувања, вклучувајќи коронарна срцева болест, срцев удар и мозочен удар.
Особено е важно да се дејствува ако симптомите се појават ненадејно или брзо се влошат, бидејќи тоа може да укажува на сериозен проблем со протокот на крв во ногата што бара итен третман.
Како да се намали ризикот?
Нивоата на холестерол и здравјето на крвните садови можат да бидат под влијание на промените во животниот стил. Се препорачува поздрава исхрана, редовна физичка активност, откажување од пушење и умерено внесување алкохол. На некои луѓе, во зависност од нивото на холестерол и вкупниот ризик од кардиоваскуларни заболувања, може да им бидат потребни и лекови за намалување на холестеролот.
Најважно е да се запомни дека високиот холестерол обично нема видливи симптоми. Ако сакате да знаете какво е вашето ниво на холестерол, одговорот не може да се најде со набљудување на симптомите, туку со правење крвна слика.
