back to top
27.8 C
Skopje
четврток, 17 септември , 2026

Категорија

Здравје

Што да јадете по 40-тата година за да живеете подолго?

Доколку сте над четириесет години и сè уште се храните како што сте се хранеле во помладите денови, пред времето, животот и 15-годишнината од...

Научниците открија зошто лубеницата е една од најздравите летни намирници

Ново истражување откри голем број претходно непознати здравствени придобивки од лубеницата, омилено летно овошје. Неколку студии, објавени во научното списание Nutrients, покажаа дека луѓето...

Зошто не треба да користите памучни стапчиња за чистење на ушите на децата

Иако многу родители користат памучни стапчиња за чистење на ушниот канал, оваа практика не се препорачува бидејќи може да биде ризична и за возрасни...

Пет видови зеленчук за подобро здравје на бубрезите

Вашите бубрези работат деноноќно: филтрираат отпадни материи, регулираат телесни течности и помагаат во одржувањето на крвниот притисок. Секоја минута, тие филтрираат околу половина чаша...

Што да јадете за да го одржите здравјето на коските: Експертите препорачуваат оваа храна

Експертите предупредуваат дека здравјето на коските зависи од исхраната во текот на целиот живот, а калциумот, витаминот Д и протеините кои помагаат во зачувувањето...

Пет намирници кои тајно го зголемуваат крвниот притисок

Високиот крвен притисок може да го зголеми ризикот од срцеви заболувања и мозочен удар, а исхраната игра голема улога. Иако некои видови храна можат...

Пет намирници кои можат да го намалат холестеролот, но малкумина јадат доволно

Зa луѓето чие ниво на холестерол постепено се зголемува, поздравата исхрана може да направи голема разлика. Иако промената на навиките во исхраната може да...

Што се случува со вашите бубрези кога сте дехидрирани?

Доколку некогаш сте се загрижиле за здравјето на вашето срце или дигестивниот систем, време е да обрнете внимание на вашите бубрези - пар органи...

Зошто сте толку уморни за време на бременоста: Ова се можните причини

Заморот е еден од најчестите симптоми на бременост, особено во раните фази. Ако сте бремени и се чувствувате постојано исцрпено, не сте сами. Вашето...

Најдобриот пијалок за здравјето на црниот дроб, препорачан од хепатолозите

ЦРНИОТ ДРОБ игра клучна улога во отстранувањето на токсините од телото и производството на енергија, поради што лекарите нагласуваат колку се важни исхраната и...

Најнови вести