back to top
19.8 C
Skopje
четврток, 17 септември , 2026

Категорија

Здравје

Што навистина помага при слабеење, а што е мит

Во свет на совети од TikTok, вирални диети и инфлуенсери кои ветуваат „брзи резултати“, губењето на тежината стана една од најзаситените, но сепак најзбунувачки...

Овие 4 млечни производи можат да го намалат ризикот од рак на дебелото црево

Ракот на дебелото црево е еден од најчестите видови на рак и водечка причина за смрт од рак во светот, а бројот на заболени...

Ако сакате да живеете до 100 години, избегнувајте ги овие четири намирници

Доколку сакаме да живееме до длабока старост, исхраната игра поголема улога отколку што често мислиме. Иако долговечноста не зависи од една единствена храна, нутриционистите...

Лекарите предупредуваат за ран симптом на деменција што може да се забележи додека гледате телевизија

Тешкотиите со едноставни задачи како што е користењето на далечинскиот управувач од телевизорот би можеле да бидат ран предупредувачки знак за деменција, велат експертите....

Витаминот што го користат многумина може да ги оштети нервите во високи дози

Невролог предупреди дека земањето премногу од еден вообичаен витамин може да доведе до оштетување на нервите и состојба позната како периферна невропатија. Докторот истакнува...

Намалете го ризикот од мозочен удар со промена на овие четири навики

Кога луѓето зборуваат за ризикот од мозочен удар, најчестите фактори што се споменуваат се добро познати фактори како што се пушењето, прекумерниот внес на...

Колку магнезиум му е потребен на телото и како најдобро да го внесеме преку исхраната

Прашањето колку магнезиум навистина ни е потребен и како да го внесеме за да може телото оптимално да го користи, често го поставуваат луѓе...

Кои се најздравите јаткасти плодови?

Сите јатки нудат импресивни здравствени придобивки, но некои се издвојуваат по своите корисни ефекти врз мозокот, срцето и другите органи. Без разлика дали ги...

Докторот препорачува една работа пред спиење за подобар сон

Доколку често се будите навечер чувствувајќи се поуморни отколку кога сте си легнале, можеби е време да ги преиспитате вашите вечерни навики. Познатиот британски...

Зошто не можете да ослабете? Пет можни причини зошто не слабеете

Многу луѓе влегуваат во процесот на слабеење со голема мотивација, дисциплина и јасен план. Сепак, и покрај напорот, резултатите честопати отсуствуваат или се краткотрајни. По...

Најнови вести