back to top
13.8 C
Skopje
понеделник, 26 октомври , 2026

Категорија

Здравје

Ако заспиете веднаш штом ќе легнете, вашето тело може да ви испраќа важно предупредување

На повеќето луѓе им требаат помеѓу 10 и 20 минути за да заспијат, но некои „среќни“ луѓе заспиваат штом главата ќе им ја допре...

Како да се запре мигрената пред да започне?

Продромалната фаза на мигрена, позната и како претчувствителна фаза, може да послужи како рано предупредување за претстојна главоболка. Во текот на оваа фаза, може...

Невролозите открија што се случува со мозокот кога користиме мобилни телефони пред спиење

Секојдневните навики можат да имаат големо влијание врз здравјето на мозокот, а меѓу оние што невролозите особено ги истакнуваат е употребата на мобилни телефони...

Рани знаци на Алцхајмерова болест: Не е само заборавеност

Иако Алцхајмеровата болест најчесто се поврзува со губење на меморијата, други знаци, како што се зголемена анксиозност и конфузија, често се појавуваат во раните...

Што треба да знаете пред да вежбате за време на бременоста

Бременоста е период во кој е особено важно да се обрне внимание на здрав начин на живот, кој вклучува правилна и разновидна исхрана, пиење...

Никогаш не треба да ги консумирате овие видови храна со чај

Многу чаеви се сметаат за здрав пијалок кој може да се консумира во кое било време од денот. Сепак, начинот и времето на неговото...

Црешите се здрави, но не за секого: Овие групи треба да бидат претпазливи

Црешите ​​се меѓу омилените сезонски овошја. Тие се сочни, слатки и богати со витамини, антиоксиданси и влакна. Многу луѓе можат да ги јадат без...

Доктор тврди дека еден зеленчук може да помогне во намалувањето на крвниот притисок

Популарен црвен зеленчук би можел да помогне во намалувањето на крвниот притисок, тврди еден лекар. Високиот крвен притисок, познат и како хипертензија, е една...

Четири намирници што ви ги пожолтуваат забите дури и ако ги миете двапати на ден

Дали некогаш сте се запрашале зошто вашите заби пожолтуваат и покрај тоа што редовно ги миете? Иако постојано ни се потсетува да ги миеме...

Цимет во кафе: Едноставен трик за подобро здравје

ПОВЕЌЕТО луѓе го започнуваат денот со шолја кафе, но овој утрински ритуал нуди многу повеќе од само повик за будење. Кафето е добро само...

Најнови вести