Американската ријалити ѕвезда Ким Кардашијан откри интересни детали за нејзиниот начин на следење на здравјето и секојдневните навики за благосостојба, вклучувајќи ги семејните рутини и употребата на додатоци во исхраната, во подкастот „Good Hang“ со актерката Ејми Полер.
За време на разговорот, откако Полер зборуваше за потребата од зголемување на „тежината“ за здравјето на коските и густината на коските, Кардашијан откри необичен семеен ритуал што го практикуваат еднаш годишно.
Таа ја праша Полер дали некогаш прави DEXA скенирање, додавајќи дека познава некого кој има преносен DEXA апарат во своето комбе.
DEXA скенирањето (Двојноенергетска рендгенска апсорпциометрија) е медицински тест кој користи ниски дози на рендгенски зраци за мерење на густината на коските и анализа на составот на телото, вклучувајќи ја количината на мускулна маса, масно ткиво и висцерална маст.
Ким објасни дека таа и нејзиното семејство го прават овој преглед заедно еднаш годишно..
„Јас, моите сестри и мајка ми живееме во истата затворена заедница, па доаѓа комбе и сите се качуваме во него. Легнувате и скенирањето трае околу три минути и ви покажува сè за густината на коските“, рече таа.
Сопственичката на брендот „Скимс“ призна дека редовно оди на вакви прегледи и дека постојано учи нови методи што ги вклучува во својот „велнес“ начин на живот.
Тоа не е единствениот вид преглед што го имала Кардашијан. Претходно таа била подложена на Пренува скенирање, еден вид магнетна резонанца на целото тело, која открила дека има аневризма во мозокот.
„Направив Пренува скенирање и ми се јавија истиот ден. Ми рекоа: „Сè изгледа одлично. Но, имате аневризма во мозокот.“ „Ми рекоа: „Таму е со години. Таму беше пред неколку години“, се присети таа.
Зборувајќи за додатоци во исхраната, таа откри дека зема голем број додатоци во исхраната.
„Земам околу 35 додатоци во исхраната дневно, распоредени во три дози. Понекогаш е премногу за мене, особено рибино масло, бидејќи се чувствувам уморна од апчињата и морав да направам пауза“, рече Кардашијан.
Таа додаде дека резултатите од крвта покажале дека повторно треба да продолжи да зема одредени додатоци во исхраната.
Во разговорот, таа исто така спомена дека размислува за попрактични начини за земање додатоци во исхраната, како што се инфузии, за да ѝ ја олесни рутината во текот на денот.
