back to top
7.8 C
Skopje
сабота, 24 октомври , 2026

Категорија

Здравје

Дали познавате некој што јаде сè, а не се дебелее? Еве зошто се случува тоа

Скоро секој познава некого кој може да јаде широк спектар на храна и во големи количини без неговата тежина да се менува многу со...

Дали спиете со отворен прозорец? Еве кога оваа навика може да стане проблем

Ноќите стануваат постудени, а многу луѓе сè уште ги оставаат прозорците во спалната соба отворени. Но, дали е навистина здраво на овие температури? Како што...

Што да пиете наутро за здравје на бубрезите? Нутриционистите ги истакнуваат најдобрите избори

Доколку сакате да го започнете денот со пијалок што може да го поддржи здравјето на бубрезите, нутриционистите најчесто препорачуваат вода или незасладени чаеви. Ваквите...

Вејпингот не е безопасен: Еве што може да им направи на вашите бели дробови, срце и мозок

Вејпинг, или употребата на електронски цигари, може да предизвика сериозни здравствени проблеми, вклучувајќи тешки белодробни заболувања и зависност од никотин. Иако често се смета...

Зачинот што може да помогне со холестеролот: Додадете го во кафето или оброците

Зачините не само што додаваат вкус на јадењата, туку можат да придонесат и за нивната хранлива вредност. Иако ниедна храна не може сама по...

Помалку познати симптоми на недостаток на витамин Д кои не треба да ги игнорирате

Со оглед на тоа што недостатокот на витамин Д е толку распространет во Европа, важно е да се обрне внимание на голем број помалку...

Зошто многу луѓе брзо се дебелеат? Одговорот може да биде „скриен“ во имунолошките клетки

Губењето на тежината и одржувањето на истата може да биде исклучително тешко. Научниците можеби сега откриле дека една од причините е тоа што дебелината...

Дали имате висок крвен притисок? Ограничете ги овие три вида храна

Високиѕ крвен притисок го зголемува ризикот од срцеви удари, мозочни удари и заболувања на бубрезите, а исхраната може да игра важна улога во неговото...

Дали желбата за чоколадо е навистина знак дека доаѓа мигрена?

Ненадејната и силна желба за чоколадо не мора да биде само обична потреба за слатки, туку и ран знак за претстојна тешка мигрена. Неврологот...

Колку чекори дневно се навистина потребни? Ново истражување носи добри вести за оние кои одат помалку

Десет илјади чекори дневно со години се промовираат како еден вид магичен праг за достигнување за подобро здравје. Сепак, новите истражувања покажуваат дека не...

Најнови вести