back to top
5.8 C
Skopje
сабота, 24 октомври , 2026

Категорија

Здравје

Како природно да се намали високиот крвен притисок?

Високиот крвен притисок, или хипертензија, се дефинира како систолен (горен) притисок од 130 или повисок и/или дијастолен (долен) притисок од 80 или повисок. Горниот...

Дали спиењето влијае на појавата на главоболка?

Недостигот на сон е честа причина за главоболки, од благи главоболки предизвикани од напнатост до силни мигрени. Недостатокот на сон може да го намали...

Зошто многу луѓе се чувствуваат уморни на есен?

Пократките денови и помалку сончева светлина во текот на есента можат да го нарушат внатрешниот часовник на телото, предизвикувајќи многу луѓе да се чувствуваат...

Кога е најдобро време да земате витамини и додатоци во исхраната?

Многу луѓе кои редовно земаат витамини и други додатоци во исхраната сакаат да го извлечат максимумот од нив. Но, за да се постигне ова,...

Овој минерал би можел да игра важна улога кај главоболката и мигрената

Ниските нивоа на магнезиум во телото се поврзани со поголема инциденца на главоболки и мигрени. Научниците веруваат дека причината може да биде неговата важна...

Кога треперењето на рацете е нормално и кога треба да побарате помош?

Имате важна презентација што претстои и чувствувате како срцето ви почнува да чука силно, грлото ви е суво и рацете ви се тресат. Иако...

Овие промени во телото може да укажуваат на недостаток на витамини и минерали: Обрнете внимание на нив

Телото понекогаш покажува разни промени што укажуваат дека му недостасува одредена хранлива материја. Иако ваквите симптоми не секогаш значат недостаток на витамини или минерали,...

Овие намирници можат да им помогнат на децата да се борат против настинки и грип: Тие се богати со важни витамини и минерали

Сезоната на настинки и грип може да биде предизвикувачка за родителите, особено кога децата често се разболуваат или имаат слаб апетит. Иако ниедна храна...

Како работата може да предизвика еректилна дисфункција: Помладите мажи се исто така изложени на ризик

Студија спроведена на 826 мажи на возраст меѓу 22 и 40 години покажа дека поголемиот психолошки стрес на работа е поврзан со поголем ризик...

Дали сакате да спиете преку ден? Научник тврди дека ова е најлошото време за попладневна дремка

Дремките во текот на денот можат да ви помогнат да го надоместите изгубениот сон во текот на ноќта, меѓутоа, експертите предупредуваат дека ова зависи...

Најнови вести