back to top
19.8 C
Skopje
четврток, 17 септември , 2026

Категорија

Здравје

Дали седењето со прекрстени нозе ги уништува колената? Одговорот ќе ве изненади

Скоро секој барем еднаш слушнал забелешка за начинот на кој седи. Предупредувања како „Не седи со прекрстени нозе, ќе си ги уништиш колената“, „Ќе...

Симптоми слични на херпес: Што може да биде причината?

Плускавците на устата или гениталиите кои почнуваат со чувство на печење или боцкање се типичен знак на херпес. Сепак, голем број други состојби, од...

Еве што се случува со вашето тело кога јадете јагоди секој ден

СОВРШЕНО слатки и сочни, јагодите се едно од најпопуларните овошја, а се и исклучително добри за целокупното здравје бидејќи се богати со витамини, минерали,...

Едноставна попладневна навика може да го заштити срцето

Навиките честопати тешко се менуваат, особено кога живееме брз живот, но кардиолозите истакнуваат дека дури и малите дневни рутини можат да имаат значително влијание...

Дали се будите околу 3 часот наутро? Доктор објаснува зошто ова е нормално

МНОГУ луѓе редовно се будат среде ноќ, често околу 3 часот наутро, и се прашуваат зошто се случува ова. Клиничкиот психолог и специјалист за...

Диета по педесет години: Две клучни грешки што жените најчесто ги прават

Телото се менува со возраста, а навиките во исхраната и начинот на живот што функционирале во дваесеттите години честопати стануваат неефикасни откако ќе наполните...

Лековите за слабеење би можеле да имаат неочекувани ефекти врз браковите

Експертите предупредуваат дека сè пошироката употреба на лекови за слабеење би можела да влијае и на партнерските односи, па дури и да доведе до...

Сакате да ослабете? Научниците советуваат да јадете исти оброци секој ден

Едно истражување покажа дека поедноставувањето на исхраната со редовно јадење на исти оброци и одржување на конзистентен внес на калории може да го зголеми...

Најдобрите житарки со висока содржина на протеини

Зрната богати со протеини, како што се овесот, киноата и амарантот, се одличен извор на влакна, витамини и минерали, а нивното вклучување во вашата...

Доктор открива која положба на спиење може да ве направи да стареете побрзо

Сите ние сакаме нашата кожа да изгледа младешка што е можно подолго, но стареењето не е само поради скапите креми, туку и поради некои...

Најнови вести