back to top
19.8 C
Skopje
четврток, 17 септември , 2026

Категорија

Здравје

Започнува седумгодишен циклус на среќа: март носи големи промени за овие три знаци

Март, според астролозите, отвора долг период на промени што би можел да ги одбележи следните седум години. Тоа е редок аранжман на бавни планети што...

Сакате да се здебелите? Ова се најздравите калорични намирници што треба да ги јадете

Храната со повеќе калории содржи повеќе енергија во помали порции и ви помага да ја одржите или да ја зголемите телесната тежина. Сепак, квалитетот на...

Пуканки или переци: Која ужина е подобар избор за слабеење?

Кога се обидувате да ослабете, изборот на вистинската ужина може да биде клучен. Пуканките и переците се популарни избори бидејќи се нискокалорични, лесни за...

Фармацевт предупредува за честа грешка што луѓето ја прават кога земаат витамини

Многу од нас чуваат разни витамини и додатоци во исхраната во нашите плакари кои ветуваат различни здравствени придобивки, од подобар сон и поздрава коса...

Дали топлата вода помага при слабеење? Лекарите имаат јасен одговор

Трендовите за слабеење и популарните диети се менуваат од година во година, но едно нешто останува исто: производителите на таканаречените магични решенија заработуваат богатство....

Јадењето оваа храна може да го намали обемот на струкот за само четири недели

Многу луѓе кои сакаат да ослабат честопати размислуваат строго да забранат одредена храна, но таков пристап ретко дава долгорочни резултати бидејќи е тешко постојано...

Кога е најдобро време за појадок ако имате висок крвен притисок?

Појадокот често се нарекува најважниот оброк во денот, но дали знаевте дека може да влијае и на крвниот притисок? Истражувањата го потврдуваат ова, сугерирајќи...

Редовното консумирање на овој зеленчук може да помогне во регулирањето на хормоните

Хормоните играат клучна улога во нашите тела, влијаејќи на енергијата, расположението, апетитот, варењето, па дури и квалитетот на спиењето. Кога хормоните се неурамнотежени, тоа...

Дали спиењето со вклучен телевизор е штетно за вашето здравје?

Квалитетниот сон е неопходен за здравјето, но многу луѓе имаат навика да заспиваат со вклучен телевизор. Иако може да изгледа дека им помага побрзо...

Дали вегетаријанската исхрана го намалува ризикот од рак? Нова студија дава одговори

Вегетаријанците имаат до 30 проценти помала веројатност да бидат дијагностицирани со одредени видови на рак, според неодамнешна студија. Истражувачите од Универзитетот во Оксфорд откриле...

Најнови вести