back to top
19.8 C
Skopje
четврток, 17 септември , 2026
type here...

Категорија

Здравје

Занимливости

Пет причини зошто детето не може да го контролира својот гнев

Децата сè уште не се способни да ги регулираат своите емоции на ист начин како возрасните, бидејќи способностите за самоконтрола, адаптација и смирување се...
Здравје

Чиа семе или овес: Што е подобро за здравјето на дигестивниот систем?

И семето од чиа и овесот се познати како храна што придонесува за здравјето на дигестивниот систем. И двете содржат влакна и други соединенија...
Здравје

Дали знаевте дека постои идеална количина кафе за намалување на стресот? Еве што вели истражувањето

Две до три шолји кафе дневно можат да го намалат ризикот од депресија и анксиозност, но надминувањето на таа доза има спротивен ефект, тврди...
Здравје

Зошто на вашиот мозок му е потребна природата?

Сите смњ доживеале стрес на работа: рокот се ближи, задачата стои мирно, а концентрацијата е на нула. Иако изгледа како губење време, кратката прошетка...
Здравје

Дали знаете кое овошје е најдобро за хидратација? Тоа не е лубеница

Уживањето во совршено зрело и сочно овошје во жежок летен ден не е само уживање, туку и начин да останете хидрирани. Иако пиењето вода...
Здравје

Што се случува со црниот дроб кога јадете јајца?

Јајцата се популарна храна за појадок низ целиот свет. Освен што се брзи и разновидни, јајцата се богати со протеини, холин, кој го поддржува...
Здравје

Можете да јадете леб и да ослабете: Нутриционистите го открија најдобриот избор

Лебот не мора да биде на вашата листа на забранети намирници, дури и ако се обидувате да ослабете. Нутриционистите препорачуваат вид леб што може...
Здравје

Пет намирници кои ја ублажуваат надуеноста и го смируваат варењето на храната

Малку работи можат да ви го уништат денот како надуеност. Непријатното чувство на исполнетост, напнатост и тежина во стомакот по јадење може да ви...
Здравје

Колку овошје и зеленчук навистина треба да јадеме дневно?

Еден од темелите на здравата исхрана е поголем внес на овошје и зеленчук, но често постои забуна околу точната количина. Иако правилото од пет...
Здравје

Утрински пијалок што може да биде добар избор за време на слабеење

ВАШИОТ ИЗБОР на утрински пијалок може да игра улога во регулирањето на телесната тежина. Иако не постои еден пијалок што ќе доведе до губење...
1...121314...135страница 13 од 135

Најнови вести

Популарни Категории

Сите права се задржани ©ВоЦентар